名称：长寿我做主逆转年龄的抗老方法
作者:（美）兰格，丁丹
出版社:东方出版社
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长寿我做主逆转年龄的抗老方法内容简介

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长寿我做主逆转年龄的抗老方法部分内容

　　永远不要让时间控制年龄，让年龄控制健康。用积极心态可以逆转年龄，越活越年轻。

埃伦·J·兰格共著11本书，获奖无数，其中包括“古根海姆研究基金奖”、美国心理学会颁发的“年夜众心理学特殊贡献奖”和“成年发展和老化研究杰出成就奖”以及美国应用与预防心理学会颁发的“根本科学应用心理学特殊贡献奖”。　　埃伦在社会意理学范畴的开创性研究获选《纽约时报》2007年的“年度创意奖”。如果我们能在心理上将时光逆转，那末是否在身体上也可以？三十多年来，备受赞誉的社会意理学家埃伦·j·兰格一直在研究这一具有启发性的问题。现在，在本书中，她把谜底呈现给了我们：打开思路，在不可能之事中看到可能性，我们便可以变得更加健康，不管我们年龄若何。
　　她告诉我们，仅仅稍微改变一下思维、用词和期待，我们便可以改变一些根深蒂固的行为模式，让生活变得更健康、更乐不雅、更有活力。本书富有开创性、给人以希望，作者改变了人们的思考方式和感受方式。
　　本书通俗易懂、引入入胜，给我们提供了—个变革性的新范式：可能心理学。本图书于2010年10月由东方出书社出书《长寿我做主逆转年龄的抗老方法》电子书下载pdf的作者（美）兰格，丁丹和东方出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。埃伦·j·兰格说，我们因此会获得很多益处——视力变好、外表变年轻、体重达标、寿命延长只是其中四个。本书—定会成为新世纪科学与康复的尺度源。
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