名称：养生保健丛书 火
作者:凌宗元 主编
出版社:人民卫生出版社
格式：pdf,txt
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养生保健丛书 火内容简介
《养生保健丛书 火》(pdf,txt格式)txt电子书阅读,作者：凌宗元 主编,于2010 年12月,由人民卫生出版社出版。
养生保健丛书 火部分内容
凌宗元，男，1956年生，四川成都市人，20世纪80年代毕业于成都中医药大学。现任四川省针灸学校、成都中医药大学附属医院针灸学校副校长，副主任中医师，四川省针灸学会常务理事，全国中医药高职高专教材建设指导委员会委员。从事大、中专《经络腧穴学》、《针法灸法学》、《针灸治疗学》等课程教学30年。长期坚持临床工作。先后参加国家中医药管理局、四川省科技厅、四川省教育厅、四川省中医药管理局及成都中医药大学校基金科研课题数项。发表《腧穴穴性理论探讨》、《论脏腑相表里的经络基础》等论文数篇。参编出版..多数灸法在形式上较温和，也是一种安全而有效的方法。因其易学易懂，所以自古以来灸法在民间的应用就十分广泛，以今天的眼光来看，灸法亦不失为家庭人人保健的良法。故本书除介绍灸法的基本知识外、尤其侧重灸法在养生保健方面的重要穴位和具体应用方法，以期通过灸法，达到增强体质，却病延年的目的。
本书分为上、下两篇。上篇“识火篇”，以通俗的语言，介绍中医对火的一些基本认识，有助于读者建立一定的常识。从第一章到第三章，介绍人体生命之火――阳气的作用、邪火――病理之火的表现、火之治理――了解祛除邪火的方法。下篇“用火篇”，从保健、养生的实用性着眼，选择一些适宜于家庭中应用、易学易会、安全性好的方法，介绍给读者。从第四章到第六章，介绍艾灸法、火罐法、热熨法，其中很多方法其实早已在民间流传，并且与中医学有着同样悠久的历史。另外，附篇介绍刮痧法，虽非用火的方法，但其特征与上述方法多有相类似之处，故在本书一并介绍。
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