名称：瓜果保健食疗方
作者:李晓玲
出版社:金盾出版社
格式：pdf,txt
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瓜果保健食疗方内容简介
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瓜果保健食疗方部分内容
免费图书下载《水果保健食疗方》的作者李晓玲和金盾出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们平常饮食中最经常使用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用忌讳，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。这是一本专门介绍水果保健食疗方的年夜众科普读物。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂勤学，是一本极具使用价值的养生保健书。
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