名称：别跟快乐过不去
作者:朱复融
出版社:花城出版社
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别跟快乐过不去内容简介

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别跟快乐过不去部分内容

其实，如果一小我能明白在生活中什么是无意义的心理消耗，那末他便可以算得上是一个懂生活的人，一个会罗致幸福的智者了。任何事情做过了头，都有它的危害性，休息也是这样，过了头就总是想休息，工作当次要的了。甚至有一些在我看来已功成名就的朋友也看破红尘，以消极的生活方式来透支自己未来的生活。
　　 心理消耗期最典型的特征就是一一小我的心理处于亚健康状态。这种状态其实不是严重的心理疾病，其实质就是人的心理耗竭后出现的诸多前期心理问题。被广年夜专家们普遍认可的，一点就是，在人的健康心理和病态心理之间存在的一一个过渡，也就是一种醒觉和半醒觉的中间状态。心理亚健康纷歧样，它是•一种不轻易让人看出的“心病”。无缘无故地严重、持久陷入情感低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“身体一级棒”!如果是这样，你就应该注意，自己是不是已陷入“心理亚健康状态”了。这位医生就是心理耗竭后出现的心理亚健康状态的典型。我们在这个故事里可以看到一个残暴的事实，连资深的心理医生都能被亚健康袭击，更况且普通人呢。突然的调动，他心里还来不及做准备，感受有些迷茫。心情愈发焦躁的老林，脑子里整天盘算怎么“逃班”。信息社会，人们对信息的吸收成倍增长，而人脑的思维模式，还没能调剂到适应这样的吸收速度。
　　 进入新年以来，阿玲给自己定下了目标，减肥5千克。于是乎，节食、轻泻剂、超量运动，凡是用得上的方法，她都要试试，力图短时间内练就一副模特般的魔鬼身材。偶然体重迅速降到正常指标的80％以下，才铺开吃一顿，但吃后又会发生莫名的罪恶感，阿玲便加倍吃泻药。阿玲不知道，她已经得了“神经性厌食症”，别小看此症，昔时著名歌星卡伦•卡彭特就因为它送了性命。结果，长假归来，人愈发犯懒了。明明案头要处置的事情一年夜堆，他恰恰面临屏幕保护法式傻坐了8小时，半点没有上班的兴趣。犯起病来，还想冲进老板办公室，递一张辞呈，“从此赤条条来去无悬念”，做个全职度假者。
　　 我经常听到～些朋友的感慨：在世太累、真没劲。
　　 活得好累成为很多现代职业女性的口头禅。本册书于2009年9月由花城出书社出书刊行电子书籍下载《别跟快乐过不去》书的作者朱复融跟花城出书社都为了本书付出了辛勤劳动。这本图书于2009年9月由花城出书社刊行，《别跟快乐过不去》在线电子书。随着社会生活节奏加速，工作与生活的压力增年夜，尤其是在忙碌喧闹的都会，心理亚健康人数越来越多。忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、繁琐的家务等等，让越来越多的职业女性不但心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力下降，对什么事都提不起精神。上任后，工作千头万绪，压力很年夜，王密斯认为自己没有能力胜任，她后悔了，想回原来的部门，可原来的职位已另有人选。王密斯因此终日闷闷不乐，吃不下也睡不着，已无法继续工作。同学们都说他俩的爱情会天长地久。婚后，阿曼发现他们完全生活在两个不同的世界。
朱复融，男，江苏淮安人。畅销书作家。作者普遍涉猎文学、美学、教育、心理、东方饮食文化等范畴，已公然颁爆发品100多万字。著有《给天堂一个高度》、《菜鸟成鹰》、《职场柔道》、《亲子教育蓝皮书》（入选“国家知识工程中华全平易近念书推荐书目”）、《亚健康自然疗法》（荣登科技类畅销书）等多部。本站的pdf电子书《别跟快乐过不去》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者朱复融和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢花城出版社，感谢出版社为《别跟快乐过不去》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《别跟快乐过不去》pdf版免费电子书。

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