名称：2000个应该知道的生活保健常识
作者:刘利生
出版社:凤凰出版传媒集团 江苏人民出版社
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2000个应该知道的生活保健常识内容简介
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2000个应该知道的生活保健常识部分内容
上卷健康营养常识
第一辑中医常识
第一章中医根本常识
中国医学发源
中国医学是我们的祖先在持久同自然灾害、猛兽、疾病做斗争的过程中，逐步形成并发展而成的。《淮南子•修务训》说：“神农乃始教平易近播种五谷……尝百草之滋味……当此之时，一日而遇七十毒”。《史记•补三皇本纪》也有类似的记载：“神农氏以赭鞭鞭草木，始尝百草……始有百药”。这些材料说明，我国古代的药物知识多是“神农”时代的人们在采集可食植物的漫长历史过程中，逐渐积累起来的经验。此外，中医药发源的又一传说是“宓羲氏制九针”说。
我国古代的医学知识是劳动人平易近在生产实践和生活经验中逐步发现和慢慢积累起来的。因此在医学发源问题上，又有“医源于巫”、 “医源于圣贤”之说，但其实不能因此否认劳动人平易近的生产和生活实践在医学发源过程中的决定性感化。据管仲在齐国首都临淄创建了养医院，收容聋哑人、盲人、跛足、疯人和残废者进行集中疗养。引起热症的原因有二，其一是温热性的邪气侵入体内，其二为体内阳气亢进的缘故。此后，类似医院的社会救济机构历代相传。主要有西汉的“时疫医院”，隋唐时代的“疠人坊”。古代战争频仍，不但战争造成了年夜批伤病员，而且年夜量的生齿活动也能引起各种疾病。其实，它是行医的“招幌”。
据记载，用葫芦作为医生的标记始于汉代。
中医术语——四诊
四诊：望闻问切是众所周知的中医术语。五气，皮肤对温度、湿度的感受，即温、凉、寒、燥、湿；五味，舌头对食物的感受，即咸、苦、酸、辛、甘；五臭，鼻子闻到的五种气息，即擅、焦、香、腥、朽。何谓“五劳”呢?我国汉末医学家张仲景在其所著的《金匮要略》中说，“五劳”就是五脏劳损，即心劳、肝劳、脾劳、肺劳、肾劳。“七伤”又是指什么呢?隋朝太医博士巢元方等人所撰写的《诸病源候论》中指出：忧愁思虑伤心；年夜肝火逆伤肝；年夜饱伤脾；形寒饮冷伤肺；强力举重、久坐湿地伤肾；恐惧不节伤志；风雨寒暑伤形。
中医术语——八纲辨症
八纲辨症：是中医分析疾病的常见方式，即指从阴、阳、表、里、寒、热、虚、实八个方面去归纳归纳综合病变的部位、性质和印证双方气力消长情况。问诊的主要内容。外因又称为邪气，是由生活情况中年夜自然的变化引起的疾病，如风、寒、暑、湿、燥等，均为外因，因此伤风又名为风邪。寒邪则是急性的疼痛、寒症及睡寒的病因。息部红肿发烧、口渴、尿液为黄红色，这些是热症的症状。这是世界上出现最早的医院萌芽之一。冷性食物分为微寒、年夜寒等，必需依病况所需，赐与适当的食物治疗。
热症的成因不同，其治疗也就有所差别，例如对于侵入性的温热邪气，必需将之排出体外；对于过旺的阳气，要加以抑制；而不足的阴气，则需要弥补。健康类书籍《2000个应该知道的生活保健常识》电子书阅读。这本图书于2009年5月由凤凰出书传媒团体 江苏人平易近出书社刊行，《2000个应该知道的生活保健常识》图书在线排行榜。遗憾的是，许多患者并不是死于疾病，而是死于无知。科学性于一体，简明简要地介绍了中医药知识、西医知识、常见疾病简易诊疗知识、食疗与营养知识、生活小窍门、孕产妇保健知识、美容和运动知识。非常实用。您在闲暇时漫步其中，随手采撷一个简单易行的小偏方，就会收获一份健康和喜悦。本站的pdf电子书《2000个应该知道的生活保健常识》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者刘利生和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢凤凰出版传媒集团 江苏人民出版社，感谢出版社为《2000个应该知道的生活保健常识》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《2000个应该知道的生活保健常识》pdf版免费电子书。
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