名称:一分半懒人瑜伽
作者:未知
出版社:辽宁科学技术出版社
格式:pdf,txt
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一分半懒人瑜伽内容简介
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一分半懒人瑜伽部分内容
随着健康理念的不竭升级,瑜伽以其温和的运动方式越来越受到人们的青睐。茂盛的都会生活让您的小我时间非常有限,本书介绍的79种不受时间和空间限制的瑜伽动作,让您随时随地都可以与瑜伽相伴。不同门派的瑜伽悄但是至,面临种类繁多的瑜伽门派,您将何从下手呢?其实,所有门派的瑜伽都具有强身美体的效果,但是只有持久对峙下去,才能获得良好的效果。免费图书下载《一分半懒人瑜伽》和辽宁科学技术出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。
这是一本真正为了身处压力社会的您准备的瑜伽书,每天抽出一分半钟,对峙下来,您就会发现生命仿佛正在掀开新的一页。
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铃木真由美
幼年在夏威夷渡过,学生时代就读于俄勒冈年夜学,生活中一直与绿色和快乐为伴。通过学习情况学、动物学、生物学等科目,铃木小姐感受到了自然能量的不可思议。此后,又对冥想发生了浓厚的兴趣,自学了各种冥想法。回国后,铃木小姐在担任英语白话讲师的同时,又屡次造访了亚利桑那州和夏威夷,对峙着研究冥想之旅。在城市生活中,过度的精神压力常造成身体伤害,为了恢复体力和控制严重情感,铃木小姐起头了瑜伽练习,并已完成Anusara IntensiveTraining CourseⅡ。现在,铃木小姐在 Under ..。本站的pdf电子书《一分半懒人瑜伽》主要是由网络收集整理来的,最终著作权仍归属于原书的作者未知和出版商。如果您喜欢这本书,请多多支持我们的图书出版事业,让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢辽宁科学技术出版社,感谢出版社为《一分半懒人瑜伽》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版,同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书,免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《一分半懒人瑜伽》pdf版免费电子书。
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