名称：体内体外谈健康
作者:高星云
出版社:中国人口出版社
格式：pdf,txt
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体内体外谈健康内容简介
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体内体外谈健康部分内容
这不是一本治病的书，而是教你若何不生病。txt电子书免费下载《体内体外谈健康》的作者高星云和中国生齿出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。生命本就布满智慧，我们应该怀着沉寂的心情去接近它、了解它、尊重它、顺应它、思考它，当你与生命的本质坦诚相见，你会发现：原来所有的问题都可以迎刃而解。本书从身体健康和心理健康两个方面入手向读者朋友论述了从体内到体外周全健康的生活理念和生活方式。希望我们每小我都拥有一个健康而快乐的生活。
健康的心理寓于健全的身体，这是英国著名教育家洛克的一句名言。健康、完美的人生包含了身体健全和心理健康两重含义。一小我身体、心理和社会适应都处于完满状态，才算是真正的健康。 我们的身体就像一棵树，春生夏茂秋枯冬衰，生命的自然纪律无法逆转，我们能做的只是从头到脚细心庇护，由内到外精心保养，将疾病拒之门外，让生命与健康一路同行。全书由内而外，中西医结合论述；保养之道，将健康进行到底。
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