名称：御膳房里的养生经-学习帝王养生长寿之道
作者:李桂英，陈珍珍
出版社:当代中国出版社
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御膳房里的养生经-学习帝王养生长寿之道内容简介
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御膳房里的养生经-学习帝王养生长寿之道部分内容
《饮膳正要》是元朝御医忽思慧为了使皇帝延年益寿所撰写的膳食专著，其目标是“欲推一人之安，而使天下之人举安；推一人之寿，而使天下之人皆寿”，即通过饮食调理使皇帝健康长寿，并将同样的饮食纪律推广于天下，使天下苍生长寿安康。在2006年～2009年间，除了与卫生部北京医院妇产科专家邵守进合著《女性保健年夜全》，另著有《..《饮膳正要》告诉我们：只有尊重自然，谨慎制膳，将人体的特性与食物的性味相协调，才能真正到达天入合一的境界，才能健康长寿。
李桂英，河南省汤阴人，结业于河南省中医学院，拥有16年临床经验，热衷于传统中医学与临床实践的研究。多年参研中医经典著述《黄帝内经》与《本草纲目》，对中医临床施治领悟颇深。在中医针灸学方面，按中医的循经取穴原则，在针灸范围内使用水针的方法治疗肢体麻木、颈肩腰腿病有独到之处。2006年参加了在济南召开的全国疼痛病及相关疾病的研究会，所颁发的《腰椎病变压迫神经痛206例病人疗效不雅察》得到同行一致好评。
本书教你学习帝王养生长寿之道，用古代营养学理论结合现代名人经验，传递行之有效的养生之道，融汇古今，调和天人。天地之间有万物，而人处万物之中，得万物之滋养而生，吸万物之精华而长。本图书于2011年1月由今世中国出书社出书《御膳房里的养生经-学习帝王养生长寿之道》电子书籍下载的作者李桂英，陈珍珍和今世中国出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。人与天地合一才是自然之道。但是万物种别不同，品性各异，若何才能弃万物之糟粕，取万物之精华为我所用，则是一门精深的学问，一旦取用不妥，反而会受到损害生病甚至中毒而亡。
本书采用女性视角，从女性养颜、丈夫保健、育婴成长、长寿养老、食材搭配、对症食疗、四季调养、五脏调和、饮食忌讳等角度解读《饮膳正要》，学习帝王养生长寿之道，并用古代营养学理论，结合现代名人经验，传递行之有效的养生之道，融汇古今，调和天人。
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