名称：健康是一种习惯
作者:罗显荣
出版社:广东科技出版社有限公
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健康是一种习惯内容简介

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健康是一种习惯部分内容

　　《健康是一种习惯》内容简介：人类的行为是影响健康的重要因素，对疾病的发生、发展及转化起着举足轻重的感化。随着社会的发展，人类的生产与生活习惯、行为方式都发生了巨年夜变化，人类的疾病发生谱与死因也随之发生了明显变化。培养人们健康意识，最终实现健康自我办理、自我预防、自我发现、自我保护、自我处置、自我治疗和对慢性病的自我办理办法，以维护自身健康；实现健康终身办理；到达源头病因治疗，实现知一行一果的良性循环，提高疾病的预防和治疗效果，下降医疗成本，改良人平易近大众的身心健康。免费图书下载《健康是一种习惯》的作者罗显荣和广东科技出书社有限公为本书的写作出书都付出很多汗水。罗显荣完成健康是一种习惯》在线预览。健康促进工作的重要意义已经为越来越多的人所熟悉，行为干涉干与在生活方式病中的预防和治疗感化；也已经为世界列国的年夜量研究所证实。《健康是一种习惯》以健康“四年夜基石”为理论依据，以“饮食、运动、心理平衡、能量平衡”促进健康为理念，为人们提供与生活方式相关的、慢性非传染性疾病个性的保健办理办事。《健康是一种习惯》让读者了解到生活方式病的病因、疾病的危险性和疾病的治疗方式；了解自己的行为在防治疾病中的重要感化。由于人类生活习惯、行为方式和心理等社会因素，致使的疾病越来越多。

　　《健康是一种习惯》：
　　大都人的身体健康其实是由生活方式决定的。晦气健康的生活方式会致使“生活方式相关疾病”。不平衡的膳食、酗酒、吸烟、睡眠不纪律、被动心理伤害、吊儿郎当和缺少运动等，都属于“生活方式相关疾病”。
　　人的行为习惯可以分为5类，每类行为模式都会发生相关的健康状况。改良自己的行为模式，是爱护健康的第一步。
　　其实，健康就是一种习惯。
　　《健康是一种习惯》让读者了解到生活方式病的病因、疾病的危险性和疾病的治疗方式；了解自己的行为在防治疾病中的重要感化。

罗显荣，男，1961年2月生，解放军第四五八医院主任医师、院长，南方医科年夜学兼职教授。从事呼吸系统疾病和危重病学医疗、保健工作达27年，在呼吸危重病、老年呼吸病诊治和干部保健工作方面积累了丰富的经验。颁发论文130余篇，获广东省科技前进二等奖1项，军队科技前进（医疗成果）三等奖6项，评为“广州军区保健工作先进小我”，荣立二等功一次，三等功两次。主编专著2部，参编3部，现任《中华航空航天医学杂志》编委，中国老年学会老年呼吸危重病专家委员会委员，广东省行为医学会副主任委员等6种学术职..。本站的pdf电子书《健康是一种习惯》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者罗显荣和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢广东科技出版社有限公，感谢出版社为《健康是一种习惯》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《健康是一种习惯》pdf版免费电子书。

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