名称：体适能教练独门秘笈——101招教你摆脱白领职业病
作者:亚洲运动及体适能专业学院
出版社:北京体育大学出版社
格式：pdf,txt
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。
体适能教练独门秘笈——101招教你摆脱白领职业病内容简介
《体适能教练独门秘笈——101招教你摆脱白领职业病》在线阅读。
体适能教练独门秘笈——101招教你摆脱白领职业病部分内容
看计较机一段时间后，感受脖子后方酸疼，甚至有时候头晕；
右手使用鼠标一段时间后，右肩和右脖子僵硬得不得了，头部有说不出的不舒服；
肩部后方和背部中间，坐久后觉得像木板一样僵硬，腰背又酸又累，怎么也放松不下来；
在办公室里坐一会儿，年夜腿、小腿后方就有说不出的压抑感，膝盖也有一种压迫感；
站立时间稍微长一点，膝盖、脚跟就又酸又累……
如果你是要寻找一本书可以告诉你若何预防、减缓办公室工作出现的疼痛，本书就有你要找的谜底。你是持久在办公室工作的上班族吗？如果你在上班的过程中经常遇到以下列举的一些情况，那末即使你的工作能让你有成就感，但这个过程却是很痛苦的。这本书既可以是你健康生活的一份学习材料，同时也是减缓你身体不适的宝贝。
。《体适能教练独门秘籍——101招教你摆脱白领职业病》pdf书免费下载。本站的pdf电子书《体适能教练独门秘笈——101招教你摆脱白领职业病》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者亚洲运动及体适能专业学院和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢北京体育大学出版社，感谢出版社为《体适能教练独门秘笈——101招教你摆脱白领职业病》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《体适能教练独门秘笈——101招教你摆脱白领职业病》pdf版免费电子书。
参考: 免费图书下载 体适能教练独门秘笈——101招教你摆脱白领职业病
本文来自怪你过分美丽投稿，不代表电子书资源网立场，如若转载，请联系原作者获取。
微信扫一扫 
