名称：生活禅思
作者:余惕君著
出版社:汉语大词典出版社
格式：pdf,txt
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生活禅思内容简介
《生活禅思》电子书籍下载,作者为：余惕君著,在2011 年4月,由汉语大词典出版社出版。
生活禅思部分内容
余惕君，上海铭源集团董事、常务副总裁。上海作家协会会员。
曾任上海市政府计委研究所主任，兼任国内数所大学EMBA、MBA客座教授。现为卫生邮“全国健康教育专家”、中国健康教育协会常务理事、中国健康教育协会企业分会副主任委员、华东健康教育研究会副会长、上海健康教育协会企业分会副会长。
曾出版管理论著二十余部。
藉宦海履历、学海阅历、商海经历，近年来先后出版《俗世方圆》、《大智若“余”》、《字藏玄机》、《大道至简》、《快乐其实很容易》、《你可以活得更好》、《快乐书》、《..人与动物的根本区别在于人有悟性。动物有肉体生活，但没有精神生活。人与人的区别在于悟性有高低，有人先知先觉，有人后知后觉，有人现知现觉，有人不知不觉。幸福与其说是一种状态，更不如说是一种感觉，内在的精神状态决定了一个人幸福与否，而内在的精神素质把人分出了优秀和平庸、伟大和渺小。
同样一句“莫使一日虚度”，在人生的不同阶段会有不同的解读。年青时，更多的是注重于每天要学到新知识，“莫等闲，白了少年头，空悲切”；中年时，更多的是注重于每天不仅要学到知识，更要有所感悟，提升自己的境界；老年时，更多的是注重于要把自己感悟到的人生经验与更多的人分享。此时，“莫使一日虚度”的“度”可理解为“普度众生”的“度”，人要有“度量”，度人的数量越大越好。众生无边，大爱无疆，功德无量。
“莫使一日虚度”，是不虚度此生的基础。而每一日不虚度的根本出发点在于每个人都必须对自己的人生负责。人最大的责任是对自己人生所担负的责任。生活，生靠父母，活靠自己。每个人在世上只有一次活的机会，人生是条没有回程的单行道，没有任何人能让你重新活一次，也没有人能对你的生命真正负责。对自己的人生负责，需要长时间持续不断地努力，需要勇气和毅力，然而它的代价是灵魂的获得和生活的充实、愉悦。
人不仅要拥有生命，更应享受生命，不然，生命就失去了实际意义。但什么是享受生命，各人的看法各异。有一点应当肯定，享受生命不应该只停留在满足生理性的欲望，这个层次太低，不然人和动物就没有了区别。可悲的是，现时有不少人把时间都用于追求外在物质的东西，然后又来无节制地消费这些物质的东西，并以此作为自己生命的全部。“物成了主，人就成了奴”，严格地说，这只是在使用生命，而不是在真正享受生命。
作者余惕君因缘际会，在八年前接触佛法，渐渐深入，并将个人的心得体会以感悟随笔的方式记录并出版。目前，已经有二十余本人生感悟随笔问世。《生活禅思》这本书是作者在日常生活中静下心来，与心灵对话的记录，不仅有助于读者提升自我修养和陶冶情操，也可大大丰富自己的生活。毕竟，在繁忙的生活中，能够静下心来，仔细思考和体会，也是现代人所缺乏的。《生活禅思》分为“直面幸福”、“人情练达”、“入世如出”、“明心见性”、“即心即佛”五大内容，可谓循序渐进，循循善诱，深入简出，醍醐灌顶。
对于沉迷于都市烦躁生活的人们，静下心来，仔细思考和体会人生哲理，将《生活禅思》作为一味回味无穷的“心灵鸡汤”也不妨。
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参考: 电子书籍下载 生活禅思
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