名称：养生就靠好习惯
作者:陶涛
出版社:作家出版社
格式：pdf,txt 
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养生就靠好习惯内容简介

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养生就靠好习惯部分内容

陶涛，人体健康研究者，健康杂志专栏作家。身世中医世家，自幼遍读医学经典，尤其钟爱养生典籍。这是一本很好用的书，没有难明的医学知识，都是些可操作性很强的养生感悟．这是极精之书。出书作品有：《谁偷走了你的营养》《谁说健康无捷径》《营养决定健康》《从饮食谈健康——血型与饮食密码》等畅销养生保健类图书。
　　清代养生家曹庭栋经典著作首次解读，全新面世，著名养生专家陶涛精心钻石，倾情奉献。本图书于2010年1月由作家出书社出书《养生就靠好习惯》电子书籍下载的作者陶涛和作家出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。
　　数百本古籍养生智慧融于一册，一本不应被忽略的养生奇书。
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