名称：健康长寿秘诀.平衡
作者:陈如明
出版社:人民军医出版社
格式：pdf,txt
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健康长寿秘诀.平衡内容简介
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健康长寿秘诀.平衡部分内容
养生之道，重在平衡。
平衡养生之道，包括膳食营养平衡、运动平衡、睡眠平衡、心理平衡、性生活平衡及生活情况平衡。人体平衡百病消。六年夜平衡，缺一不可。医学免费下载电子书《健康长寿秘诀.平衡》的作者陈如明和人平易近军医出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。本书将从六年夜养生平衡的要领及方法讲起，告诉你养生保健、健康长寿的要诀。作者持久从事医疗保健、宣传工作，写作注重科学性、实用性，文笔流利、深入浅出，使本书成为预防现代病及养生保健的上佳读本。
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