名称：心理呵护200招(第二版)
作者:蒋光清，罗四维
出版社:人民军医出版社
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心理呵护200招(第二版)内容简介

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心理呵护200招(第二版)部分内容

自身修养篇
　　 9.培养积极心态
　　 心理学专家认为，成功人士之所以成功最年夜优势就是擅长培养自己的积极心态。人是一种有理想、有目标、有追求的高级动物。平常复杂的生活，会这样或那样地给人以重压、使之消极。在这种情况下，培养积极的心态是非常重要的。如果每天早晨是在愉快、积极的氛围中醒来，加上潜意识的感化，一天的心情都会感到舒畅，不会因无所谓的事情而烦恼，情感高昂，办事效果好。人生的方向是由“态度”来决定的，“态度”足以左右我们构筑人生的优劣。积极的心态是成功的催化剂，它使人格变得温暖活泼，富有弹性；使人布满朝上前进精神，布满冲劲和理想，即使遭遇困难，也可以获得帮助，使人事事顺心，做一个快乐的“王子”。相反，消极、冷酷的人生态度则会使人格变得萎靡、阴郁、懒惰，使人觉得处处都是障碍，都是不友好的眼光，最终使自己遭遇失败。积极的心态应是：
　　 正确看待生活中的事情。决心愉快地过好今天，不为琐事烦心，必需提醒自己，记住情感的气力是非常之年夜。生活的态度是善待自己的第一步，是人格的温度控制器，生活的态度也是迈向美满成功的跳板。
　　 注意自己的仪表形象，哪怕走路时，都应抬头挺胸，昂首阔步，给人以非常精神的感受，自然自我感受就良好。本图书于2009年3月由人平易近军医出书社出书《心理庇护200招(第二版)》pdf格局电子书下载的作者蒋光清，罗四维和人平易近军医出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。
本书在第1版的根本上修订而成，以心理学根基理论为指导，紧密结合现代社会生活实际，从人的自身修养、人际交往、意志品质、求职应聘和事业成功、家庭和睦等方面人手，列举各种案例，介绍了各种心理状态、情感情感及其调节方法和心理庇护技能，指导读者怎样为人处世、怎样励志、怎样熟悉和完善自我。阅读本书，可为处在情感低谷的朋友带来曙光，为立志成才的朋友提供精神食粮，对人生的成熟和发展具有积极的指导感化。
　　 本书内容涉猎面广，论述深入浅出，适于年夜中专学生及社会各界人士阅读参考。
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