名称：蔡博士超强记忆法
作者:蔡炜震
出版社:中央编译出版社
格式：pdf,txt
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蔡博士超强记忆法内容简介
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蔡博士超强记忆法部分内容
第一章大脑也需要定斯升级
为了更容易学会增强记忆的技巧，有必要先让你了解“记忆到底是什么”和“人类是怎么记忆的”这两个问题。
记忆力不是今天这个信息爆炸的时代才特别被人重视的，远在公元前，希腊人就非常崇拜记忆力强的高手，还因此创造了一位女神——尼莫西妮。memories这个英文单词，就是源自她的名字。”中国人也常以“博闻强记”形容聪明绝顶之士。过去，东方人的观念是“有土斯有财”，现代人讲求的已变成“有人斯有财”；过去，企业谈的是“如何在稳定中求发展”，现代企业谈的则是“如何在变革中继续进步”。
感官记忆、短期记忆与长期记忆
在开始训练课程之前，让我们先来了解“记忆”究竟是怎么形成的。
一般我们所谓的“记忆”，其实是神经细胞之间的连结形态，根据约翰霍普金斯医学院高登博士描述，记忆是由大脑的三个功能组合而成的：
一、感官记忆：感官记忆的保留时间由数秒至3到5分钟，信息使用过后，很快就会被遗忘。我想任何人都有过这样的生活经验：当我们翻开电话簿中记住某个电话号码，至少到按完所有数字后才会忘掉它；但有时按完号码，对方电话恰好占线，或是铃声响了太久让你以为打错而想重拨一次，此时不懂得记忆诀窍的你，往往只好再查一次电话簿上的那个电话号码了。
最常见到的是别人请你代拨电话时，你的“忘性”更是表现得比“记性”好。大脑大约每秒钟可以储存10条新信息，每分钟大约可以储存600条信息。过了这个时间，不记得这个电话号码相当正常。你是否注意到感官记忆的容量在5到9之间，也就是说最多可以记住5个到9个数字或词汇。
当然，生活中不是所有号码都值得记忆，仰赖记事本、PDA、电话重拨键或手机通讯录等工具，都有助大脑去记些更重要的事。
二、短期记忆：第二种记忆力为short.term memory，一般称之为“短期记忆”。你是否也曾通宵达旦、绞尽脑汁地准备堆积如山的笔记，“背多芬”式地重点copy进脑中？但请问你在考试结束铃声响起的那一刹那，那些临时抱佛脚的内容是否一点一滴地流失，到最后全部还给书本呢？别觉得奇怪，这就是“短期记忆”的特色，你的大脑也会把这些考试资料储存在所谓的“短期记忆”中，它也是我们最常用的记忆部分。
揭开大脑的神秘面纱
谈到大脑结构，大家都会觉得是门深奥难懂的学问。左脑的功能比较单一而且趋向细节，右脑的功能比较多元而重视整体。在迪卡儿的观点中，大脑好像是一个雷达接收器，透过松果体接收智力讯息。
到了19世纪及20世纪初叶，很多科学家努力想从解剖的角度找出合理的大脑图。现在先进的断层扫描技术发现，是可以找出大脑的功能部位的，甚至最复杂、最精密的大脑作用机制，都可以利用仪器让不同的组织功能原形毕露。
大脑外观
人类的大脑像椰子般大小，颜色像生猪肝，触感则像冷藏的猪油。
情绪是最基本的大脑反应，由边缘系统产生，而边缘系统还有很多其他的功能。例如，视丘是个中继站，将送进来的讯息转送到大脑各个区域去处理。海马体主要负责长期记忆。杏仁核位于海马体的前面，掌管愤怒、恐惧。假设我待会请你帮我拨个电话，电话号码是87719292。然而，如果将这两个脑半球分开，它们的差异就显现出来了。本册书于2008年10月由中央编译出版社出版发行pdf,txt格式电子书下载《蔡博士超强记忆法》书的作者蔡炜震跟中央编译出版社都为了本书付出了辛勤劳动。这本图书于2008年10月由中央编译出版社发行，《蔡博士超强记忆法》在线电子书。
二、轴突：将讯息从细胞核往外传送。
三、树突：用来接受传人神经元的讯息，通常有许多分枝。
更进一步观察，每一个轴突末梢和树突交接的地方都有一个很小的间隙，这个小空隙叫作“突触”。所以，我们可以说右脑的运作比较直觉、富创造性，而且是“视觉性”的。你会发现一个右脑较发达的人往往是一个善于沟通和善于处理信息的人，或者说是一个梦想家。
我们的语言也是由左脑控制，因此左脑发达的人喜欢以理性、线性方式进行语言、信息与数字的处理。
1998年，蔡炜震博士引进英国的“右脑潜能开发”与“记忆管理系统”，数年来在“提升学习效率、增进记忆能力”的主旨下，在学生初、高中教育和成人终身教育的教学领域，获得社会大众和媒体的热烈反响。
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台湾畅销16万册，16个月重印15次。台湾大学、中山大学、东吴大学、台北市政府、安泰人寿等30多家团体、企业、学校联合使用并推荐。
欢迎使用——蔡博士超强记忆法，来自台湾的超强学习记忆法，比李阳更疯狂。
无数个英文单词、无数个理科公式，我背我背我背背背……背不出？
股票号码、车牌号码、电话号码、数据表格、工作日程、计算公式、家人生日，我记我记我记记记……记不住？
法律文件、古文、诗词歌赋、管理理论、行政流程、考试数据，我抄我抄我抄抄抄……抄不完？
提笔忘字张口忘词漫无头绪杂乱无章，我我我……我该怎么办？
熬夜奋战。早就不用啦。让你的应对更轻松、让你的谈吐更自如，让你的时间更宽绰，让你的记忆好到爆棚。
——记性好，就是这么自信。本站的pdf电子书《蔡博士超强记忆法》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者蔡炜震和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢中央编译出版社，感谢出版社为《蔡博士超强记忆法》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《蔡博士超强记忆法》pdf版免费电子书。
参考: 电子书籍下载 蔡博士超强记忆法
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