名称：每天读点心理学(姚颖颖)
作者:姚颖颖
出版社:中国商业出版社
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每天读点心理学(姚颖颖)内容简介

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每天读点心理学(姚颖颖)部分内容

　　打开一扇了解心灵的窗户，筑起一面折射灵魂的镜子。
　　每天读点心理学，战胜人性的弱点，做一个幸福快乐、心灵健康、享受成功的现代人。书中的每一个故事都饱含着心理调节的方法和启示，让读者在阅读之余有所感悟和触动，从而提高自己的心理素质，学会心理适应和心理自我调节。
　　幸福生活源自快乐心灵：其实世界和人生的庞杂，早已超离了我们的想像。我们所能做的，只是还原生活的本来面目。真诚地面对世界，真诚地面对旁人，也真诚地面对自己，给自己创造一片心灵的乐土。
　　生活中的我们每个人都是心理学家：每个人都渴望过上充实浪漫和充满朝气的生活，只是现实中很多人的生活并没有自己想像中的那么美好。每天读点心理学，抛开在心中积聚的忧伤和痛苦，发掘生活中的幸福和欢乐，当阳光与阴霾同在时，心灵的天空需要你自己选择色彩。流进屋内的泥石流已上升到她的颈部。此刻房屋早已倒塌，她的双亲也被泥石流夺去生命，她是村里为数不多的幸存者之一。
　　 在生命的最后一刻，她脸上没有一点痛苦失望的表情，反而洋溢着微笑，而且手臂一直保持着“V”字形状。世界静极，只见灵魂独舞。
　　琐碎小事——融汇幸福的纽扣
　　 爸爸问女儿：“你幸福吗？”女儿答：“幸福。
　　 这些本是生活中极其平常的小事，谁也无心去在意这些，可我们却难得有这样的幸福体味，只能到遥远的童年去寻找这样的感动。
　　 每日心理学
　　 生活是由一件件的琐碎之事连缀而成的。
　　不要为你的享乐设定先决条件
　　向你提一个建议：不要为你的享乐设定先决条件。
.　　 每天的一个基本目标是：你有权自娱，不论你是一位百万富翁或是一个不名一文的流浪汉。
　　 一个自我意象脆弱的百万富翁可能会对自己说：“如果有人把我的所有积蓄夺去，那就没有人会理我了。
　　戴面具的老师
　　 女教师珍妮对自己的脸孔感到很不满意，因此她决定去整容。”
　　 离开诊所后，珍妮心情好多了。
　　 “那可是一笔很大的财产啊，我一辈子的薪水还不及它的零头呢。”笑是快乐的象征，是快乐的源泉。
　　脱身“沼泽地”
　　 痛苦的感受犹如泥泞的沼泽地，你越是不能很快从中脱身，它就越可能把你陷住，越陷越深，直至不能自拔。南唐后主李煜被俘后赋词日：
　　 往事只堪哀，对景难排。
　　 金锁已沉埋，壮气蒿莱。
　　 晚凉天净月华开。
　　 像这样留恋逝去的荣华，死盯住自己的遭遇不放，哪能不被沉重的痛苦情绪所压倒呢？
　　 鲁迅笔下的祥林嫂，心爱的儿子被狼叼走后，痛苦得心如刀剜，她逢人就诉说自己儿子的不幸。老是向别人反复讲述自己的痛苦，就会使自己久久地不能忘记这些痛苦，更长久地受到痛苦的折磨。
　　 每日心理学
　　 放弃负面情绪不是采取逃避的态度。而是说，一方面，情感不要长久地停留在痛苦的事情上；另一方面，我们的理智应当多在挫折和坎坷上寻找突破口，力争克服它，解决它。
　　 那是一个珠宝商店。待到一切就绪，即将动身，他又得到通知，一场大火烧毁了那个商店，珠宝也丧失殆尽。他似乎变了一个人，整日愁眉不展，逢人便说自己的不幸。
　　 每日心理学
　　 人生苦短，何苦要给自己带上面具，力求表现完美。”他说。文化类书籍《每天读点心理学(姚颖颖)》电子书下载pdf。”小公务员心疼得叫起来。姚颖颖完成每天读点心理学(姚颖颖)》图书在线介绍。这些快乐都在平凡的生活中，如果你用心去感受，一定能找到它们。如果你还没有理解，你可以读完下面的故事。他欣喜若狂地在天堂门口欢呼：“我来到天堂了，我享受了人间最大的快乐。
　　 那个人悲叹到：“怪不得你不知道天堂何在，原来你没有去过地狱。”
　　 每日心理学
　　 在现实生活中，有些人常常身在福中不知福，乐在其中不知乐，那是因为他们只看到了生活的一面，而没有看到生活的另一面。心理学其实是一门探索心灵奥秘，揭示人类自身心理活动规律的科学。生活中，只有心理健康的人才能成为真正成功的人，所以，每天读点心理学能够让我们在人生的路上，挣脱心灵的枷锁，打开心灵的窗户，以积极、乐观、豁达的心态投身于工作、生活和社会中，珍爱自己，更加善待他人，把握幸福，快乐地走向成功的道路。本站的pdf电子书《每天读点心理学(姚颖颖)》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者姚颖颖和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢中国商业出版社，感谢出版社为《每天读点心理学(姚颖颖)》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《每天读点心理学(姚颖颖)》pdf版免费电子书。

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