名称：上弦月小女子美丽说明书
作者:(日)小岛梓著，夏青译
出版社:南方出版社
格式：pdf,txt 
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上弦月小女子美丽说明书内容简介

pdf图书下载:《上弦月小女子美丽说明书》(txt, pdf格式),本书作者为(日)小岛梓著，夏青译,于2011 年1月,由南方出版社正式出版。

上弦月小女子美丽说明书部分内容

小岛梓，东京新岛美容健康中心首席顾问，多家美容杂志专栏作家。在日本长期开设美容健康讲座，还曾多次开办女性美容美体培训课程。对人体生物钟美容有独到心得，著有《变美，从夜间12点开始》、《不用Make 就能Up——不花钱的美胸秘籍》等。
..海水的潮涨潮落就是由月亮的引力引起的，对于水分占体量80%的人体来说，月亮引力同样对其产生影响。
　　月满时，人体内的水分被吸引到上半身，因此我们的脸容易浮肿，身体也容易感觉冷；新月时，刚好相反，水分集中在下半身，腿脚容易浮肿，此时减肥效果较佳。
　　本书为你揭开月亮的神秘面纱，展现月亮与人体的奇妙关系，告诉你何时是瘦身的最佳时期，何时身体需要进行短期断食，何时应用盐浴排毒，何时健身效果最显著……跟随本书，参照月亮，调整身心，迎接美丽人生！

　　知道吗？当月亮的形状发生改变时，你的身心也会随之变化，这是因为月亮具有神奇的律动，它主宰着你的美丽。
放下手头的一切，跟着月亮的韵律一起变美吧。
脸浮肿？易口渴？身心紧张？这是因为满月的到来；腿易浮肿？容易上火？充满活力？这是新月的分解力在起作用。瘦身、大扫除、参加面试……对着新月祈祷，愿望就会实现；贷款、打官司、解雇员工……“成功”的满月会给你注入能量。月亮的阴晴圆缺无时无刻不影响着你的生活……跟随月亮，调整身心，感受幸福，美丽人生！

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