你怎么才能想得通 拆掉思维的墙 和不开心的自己聊聊 内容简介

现代社会，生活节奏越来越快，工作压力越来越大，每个人都是在艰难生存，人们的心理问题也频频出现。而唯有提高自身心理调节的能力，保持健康的心理，我们才能坦然接受生活的一切挑战。

《你怎么才能想得通：拆掉思维的墙，和不开心的自己聊聊》以心理学知识为基础，分析人们在各种不如意的生活情境中产生的悲观消极心理，并为读者朋友们提供了在面对诸多压力时的应对良方，帮助读者朋友们顺利度过心理危机，以一种更为平和的心态处世，迎来灿烂人生。

你怎么才能想得通 拆掉思维的墙 和不开心的自己聊聊 目录

前言

上篇 拆掉思维的墙

第01章 成功者的人生不但有好牌，且能打好牌

第02章 起点落后没关系，终点超前就可以

第03章 好运从不如影随形，转机总是不期而至

第04章 把握一种优势，总能将牌局转输为臝

第05章 没有好牌没关系，淘汰坏牌转好牌

第06章 山重水复疑无路，柳暗花明又一村

第07章 不断走出困境，才能让人生豁然开朗

第08章 世界上本没有路，走的人多了就成了路

第09章 合作才能共臝，给命运一个重新洗牌的机会

下篇 和不开心的白己聊

第10章 人生不可重来，活在当下才能把握人生

第11章 当你笑脸面对生活，它也会回报你以笑脸

第12章 人生是一场没有归途的旅行，让人无法抗拒

第13章 生命的目的地并不重要，最精彩的在于行程的美妙

第14章 有了好心态，才能拥有好状态

第15章 当信念成为人生的坚强支柱，你就能够坦然迎接一切改变

第16章 多个朋友多条路，多个敌人多堵墙

第17章 苦难是人生的必修课，真正的强者才能浴火重生

第18章 宠辱不惊，闲看庭前花开花落

参考文献

你怎么才能想得通 拆掉思维的墙 和不开心的自己聊聊 精彩文摘

上篇 拆掉思维的墙

第01章　成功者的人生不但有好牌，且能打好牌

人生就像一场牌局，当你无比渴望自己能够抓到好牌的时候，偏偏总是满怀失望。相反，当你放弃希望的时候，却又出乎预料地得到好牌。不得不说，人生从某种意义上说和牌局一样让人欢喜让人忧愁，让人惊喜也让人惊吓。正因为如此地变幻莫测，所以人生才如同牌局一样充满刺激和新鲜感，让人们对其欲罢不能。遗憾的是，有些人在这样不尽如人意的牌局前，常常感到悲哀绝望，甚至彻底放弃希望，这难免让人心生遗憾。所谓笑到最后的人才是最强大的，我们必须坚持不懈地面对人生的牌局，不管抓到的好牌还是坏牌，都要一如既往，勇往直前。我们必须时刻记住，有坏牌未必一定会失败，有好牌也尚需努力打好牌，才能真正获得成功。

危机到来，你的“王牌”在哪里

在牌桌上，如果一个人想要获得成功，拥有一副好牌是远远不够的，还必须具备精湛的牌技，能够将这手好牌发挥得淋漓尽致，并且运用这手好牌打败对手。一张牌原本是没有生命力的，正因为人赋予它活力，它才具备了勃勃生机，且能够过五关斩六将。当然，并非每个人的牌技都很好，也不乏有些人虽然拿到的牌并不那么十全十美，更不能尽如人意，但是因为用心巧妙，最终反而在牌桌上风生水起，把那些拿着好牌的人打得落花流水。这就是打牌人的魅力！人生也是如此。有些人从一出生就顺风顺水，诸如那些富二代、官二代等，但却因为温饱思淫欲，导致不思进取，最终落得悲惨的下场。有些人呢，虽然出生在贫寒的家庭，但是却始终不放弃自己的人生，总是坚持不懈地努力奋进，最终反而获得了更多的机遇，让自己的人生出现巨大转机。