名称：强身手册
作者:（英）怀斯曼，李斯
出版社:北方文艺出版社
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强身手册内容简介

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强身手册部分内容

人们都以为她是男性，她戴着头罩进入起跑线。之后就起头做伸展运动，我仍是很喜欢当时放的音乐，也很喜欢班上很多人对我的特别关注。作者约翰•怀斯曼是英国皇家特种军队教官，具有丰富的野外求生和强体健身经验。本书中的低级、中级、高级训练计划适合所有人。此书是他根据英国皇家特种军队的培训课程为适应普通年夜众的要求而编写的，既包括特种军队强身训练的各个方面，也包括年夜众健身的各个环节。本册书于2010年7月由北方文艺出书社出书刊行电子书在线试读《强身手册》书的作者（英）怀斯曼，李斯跟北方文艺出书社都为了本书付出了辛勤劳动。
约翰·怀斯曼，英国陆军是英国皇家军队焦点，约翰•怀斯曼是英国皇家陆军职业军官，在陆军特种军队服役16年之久。SAS是英国皇家军队精英，SAS战斗人员能在全球任何一个地方完成各种异常艰难的作战使命，通常是在主力隔绝的敌占区进行小组作战。作为SAS教官，约翰•怀斯曼以自己半生军旅生涯的丰富经验，撰写了一部完整的求生教程——《怀斯曼生存手册》，教人若何在户外：陆地、海洋、沙漠、天涯海角，在任..　　宣传语：
　　 1.英国最新原版全球畅销书,行销上百万册
　　 2.英国皇家特种军队教官权势巨擘教程
　　 3.世界最精锐军队(SAS)权势巨擘教程、四周健身计划
　　 4.30天让你变身成为英国皇家特种军队队员
　　 5.初、中、高三级训练计划适合所有人
　　 6.此手册解决所有强身问题。本站的pdf电子书《强身手册》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者（英）怀斯曼，李斯和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢北方文艺出版社，感谢出版社为《强身手册》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《强身手册》pdf版免费电子书。

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