士兵突击 单兵技能训练与装备揭秘 作者：赵渊

士兵突击 单兵技能训练与装备揭秘 出版社：化学工业出版社

士兵突击 单兵技能训练与装备揭秘 内容简介

赵渊编著的《士兵突击--单兵技能训练与装备揭 秘/军事大视野丛书》从单兵的角度出发，通过分解 新兵成长为特种兵的各个阶段，将挑选士兵、军人的 价值观、服从、单兵军需装备、单兵武器装备、战场 识别及通信装备、单兵心理素质训练、体能训练、战 场技能训练、野外生存、协作、军事演习等训练的内 容与步骤，一一呈现。《士兵突击--单兵技能训练与 装备揭秘/军事大视野丛书》具有可操作性，读者还 可以从中找到强身抗暴、提高本领的具体方法。

《士兵突击--单兵技能训练与装备揭秘/军事大 视野丛书》适合爱好军事的读者阅读，也可作为青少 年爱国主义教育读物。

士兵突击 单兵技能训练与装备揭秘 目录

第一章 塑造劲旅新秀：从“新兵”到“军人”

第一节 挑选杰出士兵

一、新兵质量要求

二、特种部队特殊要求

三、从普通一兵到特种兵

第二节 军人的价值观

一、军队价值观教育

二、绝对忠诚

三、荣誉感与责任观

第三节 品格―荣誉的源泉

一、军人品德是战斗力的源泉

二、炼就军人品格素质

三、军人应具备的品格

第四节 让服从成为习惯

一、新兵第一课―学会服从

二、军队里的服从与民主

第二章 为猛虎添翼：单兵装备扫描

第一节 食物是生存之本

一、士兵的食物

二、野战大餐

三、我军单兵野战食品发展

四、单兵野外生存食物

第二节 战场上穿什么

一、神奇铠甲―单兵军需装备

二、单兵野外生存服装

三、未来单兵作战服

第三节 神兵锐器―单兵武器装备

一、美军单兵装备

二、“未来士兵”武器系统

第四节 战场识别及通信系统

一、另类信息角逐―敌我识别

二、未来士兵战场通信系统

三、战场识别及通信装备

第三章 锻造心灵强者：心理素质训练

第一节 勇者生存

一、积极应对战场困境

二、让敌人替我们去死

三、训练出来的勇气

四、勇者生存

第二节 把恐惧抛到九霄云外

一、不让恐惧左右自己

二、把恐惧化为勇气

三、驱逐恐惧的训练方法

第三节 从容应对战斗压力

一、战争―心灵的炼狱

二、战争压力反应

三、减压训练

四、树立战场上的自信

第四节 无坚不摧的意志力

一、认识意志

二、意志创造奇迹

三、意志训练的内容

四、培养军人意志品质

五、挑战自我，磨炼意志

第四章 百炼成钢：钢铁战士的练就

第一节 如骆驼一般强壮―体能训练

一、强壮从“吃”开始

二、训练前需要热身

三、让身体完成任何你想做的事―肌肉锻炼

四、耐力训练

第二节 像猎豹一样勇猛―战场技能训练

一、胜负取决于智力

二、认识特种训练

三、轻武器训练

四、“遭遇”狙击手

五、格斗训练

六、伪装与隐蔽

第三节 挑战极限―野外生存训练

一、体验野外生存训练

二、野外觅食规则

三、野外寻水

四、如何在野外取火

五、野外急救与防治

六、搭建避难棚

七、野外识别方向

第四节 协作―1+1>2的力量

一、协作成就无懈可击

二、让1+1>

三、到巴克纳营体验团队精神训练

第五节 逃脱魔爪―脱离敌人的控制

一、苦练当战俘的技巧

二、反审讯训练

三、如何顺利逃出魔爪

第五章 谁与争锋：在实战中成长

第一节 大型军事演习

一、“红军”与“蓝军”的较量

二、野外实战训练

第二节 反恐怖训练

一、反恐精英的特质

二、反恐怖训练

第三节 参与国际维和行动

一、维和需要什么样的士兵

二、维和部队需要哪些特殊训练

第四节 应对未来战争

一、数字化部队大步走来

二、敌我识别能力

三、数字化部队的训练

参考文献

士兵突击 单兵技能训练与装备揭秘 精彩文摘

由于战场的高度竞争，经常面临生死攸关的考验，为了增加生存几率，士兵们的素质要求很高。他们不仅仅需要有适应战争的强壮身体，也需要有较强的心理素质和勇气，而且还要有能用非凡的智慧适应瞬息万变战场情况，而现在的信息化战争模式和大量军事高技术的应用更需要有较高文化素质的高技术人才。

军事家吴起说过 ：“夫总文武者，军之将也 ；兼刚柔者，兵之事也。”这是对行军打仗的将领几个方面的综合要求。现在面对新军事变革，随着战争方式的不断升级和竞争的愈发加强，战争对士兵的要求也提高了，需要士兵更加具备全面的作战素养，国家也更需要高素质新型军事人才，对士兵们的要求从身体、心理、道德、文化等诸多方面都提出了新的要求，这些要求是现代一个普通士兵的必备素质。