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名称：哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学
作者:刘丽燕
出版社:中国商业出版社
格式：pdf,txt
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哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学内容简介

《哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学》在线阅读。

哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学部分内容

生活中，人们难免会为各种各样的不良行为感到困惑，为失去良好的精神状态而倍感难过，为人际交往、职场工作、家庭生活的很多灾题而烦恼不已，身心怠倦……而要想摆脱以上种种困扰，离高兴理学的帮助几乎是不可能的。只有勇于面临、勇于突破、积极检讨自我，才是解决问题的最好方法。
　　找准心灵罗盘，引导正确行动；调适心理状态，拥有健康身心；化解生活困惑，保持愉悦心情，修炼宽大奔放心态，享受快乐人生。但是世上还有别的一类人，他们总是迟到，守时对他们来说似乎是一件十分难以办到的事情。无论是在年夜街上，仍是在会场，总是能见到慌慌张张赶过来的人，时间对于他们永远是紧急的。
　　 “因迟到而失恋”
　　丽莎是一位白领美人，就在前不久与男朋友分手了。在好友眼前她泪如泉涌：“我们相恋快两年了，他却因为我约会总是迟到，提出和我分手。“迟到并不是小事，”他说，“这样做的人既不尊重他人，也不尊重自己，我们只能分手。例如，不自信的人出去求职，他们害怕面试被淘汰，从心理上他们不愿意去面试，所以他们就会拖延时间，想逃避可能会出现的“挫败感”。
　　心理专家建议
　　迟到不但涉及一小我的职业操守，更是一小我的工作态度和生活态度的体现。当你迟到的时候，你会不安吗？在走的路上你会着急吗？如果谜底是否认的，那末你很有可能把迟到看做是一种乐趣，是体现你权利的手段，那就要克服它、消灭它。因此，一定要想办法摆脱对E-mail的这种疯狂迷恋。经济办理类免费电子书《哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学》的作者刘丽燕和中国商业出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。经济办理类书籍在线念书，《哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学》在线念书。在很多人的意识里：既然年夜家都这么做，我这么做肯定不会出现什么错误，也不会有什么风险。一时间，很多商家都非常看好这个市场，他们认为既然有那末多的人喜欢吃这种烧饼，而且那末多的商家又非常火爆，如果自己也加盟，肯定会赚到很多钱，于是纷纷加盟“土掉渣”连锁店。
　　心理专家解析
　　生活中有一些人无论作什么决定，他人的做法总会让自己摆荡，尤其是当人们对外界情况没有充分把握时，总是把年夜大都人的做法作为自己的参考尺度。那末，该若何避免从众的心理行为呢？心理专家建议：
　　1.培养自力思考的能力
　　理性地看待周围发生的事，不要吠形吠声，给自己自力思考的空间，审时度势，不要鼠目寸光。因此，在这种心理之下，人们会对某一事物表现出疯狂迷恋的心理。
　　“E-mail使我安心、安心、高兴”
　　沈莹就职于一家网络公司，每天少不了和电脑打交道，使用E-mail的频率相当高，无论年夜事小事她都喜欢写E-mail，哪怕是被她mail的人就座在自己正对面。总之，使用E-mail是益处多多，它“使我安心、安心、高兴”。
　　心理专家解析
　　心理学家认为，疯狂迷恋E-mail是一个预兆式的体验，预兆就是给没有法则的心理制造一种纪律。
　　还有心理学家认为，疯狂迷恋E-mail是一种非理性行为，这些人喜欢被感性控制，喜欢脱离现实世界，喜欢用一种法则来主导自己的生活，持久形成的纪律可以使自己心安理得，在心理上获得一定的平安感。同时，有着非理性行为的人通常比力感性，缺少对现实世界的理性思考。
　　心理专家建议
　　生活中，通过E-mail可以弥补各方面的不足，它方便快捷，能帮助人实时有效地处置突发事件，帮助人们在工作中有效地与客户沟通，提高工作效率……但是，如果对E-mail的迷恋到达疯狂的地步，就会给人带来一定的心理困扰。
　　 2.学会安排时间
　　迟到总是欠好的，为了摆脱迟到，做一个时间表，把这个时间表放抵家中最显眼的地方，而且严格按照时间表上的划定去做，不能更改，该做什么的时候就去做什么，时间长了，就会形成习惯，也就养成了守时的习惯。
　　1.改变固定的生活模式
　　不要只按着一种固定模式生活或工作，试着做些改变，把自己关注E-mail的时间用来做其他的事。例如，可以看看当天的新闻或天气情况，关注一下周围发生的重年夜事件。
　　2.制定一个合理的时间计划
　　给自己的生活做一个合理计划，具体什么时间做什么事都要详细罗列出来，只要按着这个计划实行一段时间，当生活被别的一种合理的纪律打破后，就不会再那末迷恋。本站的pdf电子书《哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者刘丽燕和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢中国商业出版社，感谢出版社为《哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《哭也心理学笑也心理学-你身边的心理学》pdf版免费电子书。