名称：大学体育(高等职业教育“十一五”规划教材)
作者:宋晓琳
出版社:人民邮电出版社
格式：pdf,txt
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大学体育(高等职业教育“十一五”规划教材)内容简介
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大学体育(高等职业教育“十一五”规划教材)部分内容
本书不但可以帮助年夜学生掌握根基运动技能和正确的运动技能，而且有利于引导他们养成锻炼意识、形成体育习惯，为年夜学生周全发展奠基根本。电子书免费下载《年夜学体育(高档职业教育“十一五”计划教材)》的作者宋晓琳和人平易近邮电出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。本书属21世纪高档职业院校通识教育计划教材。体育健康理论部分对体育与健康、体育锻炼、体育保健、医疗体育、运动损伤、运动比赛等相关内容进行了论述；运动技能实践部分对田径、游泳、武术、球类、搏击类、形体类、休闲类、户外运动和拓展训练等方面的常见运动项目做了详细介绍。全书既有理论方面的深入论述，又有符合年夜学生身心发展的运动能力的训练，并配有年夜量趣味性插图。本书包括体育健康理论(第一章至第五章)和运动技能实践(第六章至第十五章)两部份内容。
本书可作为高档学校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
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