名称：认识自己,接纳自己
作者:(美)马丁.塞利格曼
出版社:万卷出版公司
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认识自己,接纳自己内容简介

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认识自己,接纳自己部分内容

　　他曾以史上最高票数当选美国心理协会主席
　　他为一贯忧郁的心理学带来积极与幸福
　　他是心流之父希斯赞特米哈伊的密切挚友
　　他是哈佛幸福导师本·沙哈尔的导师
　　他是积极心理学之父

“塞利格曼的幸福课”是新世纪人类行为的指南。看过这本书的人．不管是外行人仍是专业人士都会受惠。这本书不但包含了具体的自我评估工具，而且语言生动滑稽，道出了活出真我的涵义。
　　——希斯赞特米哈伊，心流之父
　　心理学终于认真地研究了“幸福”。塞利格曼博士送给我们一盏明灯，指引我们不竭找寻多姿多彩的生活。
　　——丹尼尔·戈尔曼，情商之父
　　这是由本世纪最具创意、最具影响力的心理学家写成的作品，他在幸福的本质上，论述了很多精辟的科学看法及小我反思。
　　——史蒂芬·千克，畅销书《语言本能》作者
　　一本极佳的作品。绝对是本布满实用智慧和真实资料的读物。看法颇具深度，使人叹服。节食能到达减肥的效果吗？戒烟、戒酒能成功吗？你从这本书中可以清晰地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必需接管的。
　　——史蒂芬·柯维，《高效强人士的七个习惯》作者
本书将颠覆你以往深以为是的不雅点。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精神集中在那些可以或许改变的特性上，并在此根本上找到一条自我提升的最有效途径。社会科学类书籍《熟悉自己,采取自己》电子书阅读。
马丁?塞利格曼(Martin E.P.Seligman)，从“抑郁”专家到“积极心理学之父”；美国心理协会双奖加身第一人；畅销书作家，创作了《真实的幸福》、《熟悉自己，采取自己》等20多本畅销书，被翻译成多种语言，畅销全球。本站的pdf电子书《认识自己,接纳自己》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者(美)马丁.塞利格曼和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢万卷出版公司，感谢出版社为《认识自己,接纳自己》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《认识自己,接纳自己》pdf版免费电子书。

参考: 免费电子书 认识自己 接纳自己