名称：脊椎病速效自疗
作者:健康中国名家论坛编委会
出版社:吉林出版集团有限责任公司
格式：pdf,txt
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脊椎病速效自疗内容简介
pdf电子书免费下载:《脊椎病速效自疗》(txt, pdf格式),本书作者为健康中国名家论坛编委会,于2010 年9月,由吉林出版集团有限责任公司正式出版。
脊椎病速效自疗部分内容
《脊椎病速效自疗》在对脊椎基础知识以及脊椎与内脏、经络等关系介绍的基础上，重点介绍了由专家推荐的多种“脊椎保健法”和椎体常见病症的治疗方法，方法简单，容易操作。在脊椎保健方面，我们从针对不同的人群和不同的保健方法两方面告诉您如何随时随地保护自己的脊椎；在治疗方面，分别针对颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎这四部分各自相对应的疾病，做出详细的病理分析以及具体的治疗方法，无论您是由脊椎引起的其中哪一个病症，都能从这《脊椎病速效自疗》里找到治愈办法。
20种日常保健方法，60种常见脊椎疾病，300多幅疗法操作图，兼具实用价值和审美享受，逐个击破颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎病症，全方位治愈脊椎病症，将保健与治疗融为一体。
《脊椎病速效自疗》：颈椎病主要症状：头、颈、肩、背、手臂酸痛，脖子僵硬，活动受限。治疗方法：摇颈法、刮痧疗法、拔罐法（P86）岔气主要症状：咳嗽、喷嚏和排便等都可能会加重背痛和放射痛。治疗方法：指压期门穴、按压胸骨法、小鱼际揉按法（P128）慢性腰肌劳损主要症状：腰及腰骶部频繁出现酸痛，尤其在劳累后疼痛会加剧。治疗方法：指节叩击法、摇腰法、卧位屈曲法（P152）尾骨挫伤主要症状：尾骨疼痛，活动不便，严重者还伴随着排便困难。治疗方法：掌摩骶尾法、指压环跳穴、足部按摩法（P182）便秘主要症状：可见腹胀、腹痛、食欲减退、嗳气、反胃等症。治疗方法：二指拿捏法、刺激大巨穴、足部按摩法。
深层次全面解析脊椎与脏腑、经络、疾病的密切关系深挖掘深度挖掘疾病病因，全方位解析脊椎病理广视角中医传统疗法与现代运动疗法相结合，祛除病痛易操作图例生动逼真，让你四肢并用，轻松摆脱脊椎疾病。
全方位20种脊椎保健法，60种常见病治疗法，打造健康脊椎！易操作300幅疗法操作图。300个图示说明，简单易学好操作！
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