人体穴位随手查 内容简介

《人体穴位随手查》是针对广大养生爱好者经常为无法准确定位穴位这一问题而编，内容涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴，详细列出了人体百种穴位的不同功效，分析了每个穴位的定位，如何对症治病，多种穴位的配合使用疗效，以及全方位地说明了按摩、艾灸、刮痧、拔罐的使用方法。为了让大家能更地定位穴位，《人体穴位随手查》给每个穴位配上了清晰的真人展示图，而且为方便大家快速找到穴位，《人体穴位随手查》配有各个穴位的笔画索引，让你操作起来更简单。

人体穴位随手查 目录

第一章 开门见山，读懂经络

第二章 手太阴肺经——呼吸系统的控制台

第三章 手阳明大肠经——兼顾三地的多面手

第四章 足阳明胃经——脾胃功能的巡察官

第五章 足太阴脾经——气血生化的中继站

第六章 手少阴心经——心系健康的安全绳

第七章 手太阳小肠经——拂去阴霾的清洁工

第八章 足太阳膀胱经——人体排毒的主干道

第九章 足少阴肾经——幸福长寿的不老泉

第十章 手厥阴心包经——心神交会的核心地带

第十一章 手少阳三焦经——气血运行的王牌统帅

第十二章 足少阳胆经——中精之府的首席管家

第十三章 足厥阴肝经——体内调理的金钥匙

第十四章 任脉——阴脉之海

第十五章 督脉——阳脉之海

第十六章 经外奇穴——功效奇特养生穴

十四经脉腧穴及经外奇穴笔画索引

人体穴位随手查 精彩文摘

经络是由经脉和络脉组成的，在人体肉共同构成一个环流网状系统，分布在人体的每一个角落，起着输送营养、调整人体各部分功能的作用，对于维护人体的健康有着非常重要的意义。

经络是指人体内气血运行通路的主千和分支，也就是人体运行气血的通道。经，有路径之意；络，有网络之意。经脉和络脉是两部分，其中纵行的干线称为经脉，经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统的主干。络脉是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交锴，遍布全身。《黄帝内经·灵枢·经脉》有云：“经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见；其常见者，足太阴过于外踝之上，无所隐故也。诸脉之浮而常见者，皆络脉也。”

经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑、组织、器官联结成为一个有机的整体，并借此行气血、营阴阳，使人体备部的功能活动得以保持协调和相对平衡。