名称：5分钟放下压力
作者:雷明
出版社:鹭江出版社
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5分钟放下压力内容简介

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5分钟放下压力部分内容

2008年参与汶川地震心理专家组，建立儿童看护中心，成功完成心理干涉干与使命。　　你是否因为同事赚钱比自己多而愤愤不平?你是否一出门就心里没底：门锁了吗?锁了吧?没锁吧?你是否稍不如意就年夜发雷霆?你是否明明很困倦，却思维奔逸无法入睡?焦虑、多疑、焦躁、易怒、失眠……每一天，每一刻，我们都有可能在灰色情感的包围中沉没，若何掌控情感，若何放下压力?道理谁都懂，问题是怎么办，就让我们向著名心理咨询专家雷明教员取经放下压力、重拾豪情、走向成功!
雷明，著名心理咨询专家，北京晨晖心理咨询有限公司主任。经济办理类电子书pdf下载《5分钟放下压力》的作者雷明和鹭江出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。 CCTV《半边天》栏目常驻心理专家，CCTV 《心理访谈》《人与社会》、BTV《经济高眼》《身边》《选择》《心灵密码》《生活年夜查询拜访》《真情互动》《谁在说》等栏目特约心理专家， CETV《师说》栏目特约心理专家，录制了系列办理节目《职场减压》。在时代光华录制《企业办理中的心理学》光盘。 担任可口可乐、绿箭、北京现代、中国农业银行总行、CCTV社教中心、中国长城工业总公司、时尚团体、太极通工、..。本站的pdf电子书《5分钟放下压力》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者雷明和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢鹭江出版社，感谢出版社为《5分钟放下压力》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《5分钟放下压力》pdf版免费电子书。

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