名称:五脏食疗书
作者:犀文资讯
出版社:汕头大学出版社
格式:pdf,txt
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五脏食疗书内容简介
txt图书下载:《五脏食疗书》(txt, pdf格式),本书作者为犀文资讯,于2010 年12月,由汕头大学出版社正式出版。
五脏食疗书部分内容
《五脏食疗书》介绍了五脏在人体健康中的重要地位,推荐了五脏食疗养生的食物和食方,以及日常养护五脏的小常识,还特别增加了中医五脏保健按摩的内容。此外,《五脏食疗书》围绕五行养生法,着重介绍了五脏四季养生的知识,指导读者有针对性的依据季节调养身体,达到事半功倍的效果。
《五脏食疗书》:中医学认为,人体是一个以五脏为中心,把全身的脏腑、形体组织、官窍通过经络系统沟通、连缀而成的一个有机的整体。古人在长期的饮食养生实践中,将脏腑理论与饮食养生相结合,通过饮食调节,补益气血阴阳之不足,纠正脏腑阴阳之偏颇,从而增进机体健康、益寿延年。
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