名称：中国人容易犯的1500个健康错误
作者:翟文龙
出版社:黑龙江科学技术出版社
格式：pdf,txt
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中国人容易犯的1500个健康错误内容简介
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中国人容易犯的1500个健康错误部分内容
《中国人轻易犯的1500个健康错误》周全分解了中国人在生活各个方面庞易犯的1500个健康错误，并科学地指出了各种健康错误的改正方法。“千里之堤，溃于蚁穴”，平日生活中的一个个健康小错误最终可能会酿成年夜病……
《中国人轻易犯的1500个健康错误》周全分解了中国人在生活各个方面庞易犯的健康错误，内容涉及"穿衣与健康"、"各种食物与健康"、"食物加工、存放与健康"、"饮食搭配与健康"、"饮食习惯与健康"、"患者饮食与健康"、"栖身与健康"、"生活习惯与健康"、"营养滋补与健康"、"运动、减肥与健康"、"老年人保健"、"性保健"、"女性保健"、"育儿与健康"、"美容美发与健康"等15个方面，并科学地指出了各种健康错误的改正方法。电子书免费下载《中国人轻易犯的1500个健康错误》的作者翟文龙和黑龙江科学技术出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。从而帮助读者养成正确的生活习惯，永葆健康。在平常生活中，我们自认为许多正确的生活方式和不雅念事实上是错误的，有损健康的。由于不知道其中存在的错误，我们依然按一贯的方式生在世，并任由自己终年累月地生活在这些错误中，一点点损害自己的健康。这些分析科学准确，具有说服力，让读者对于各种轻易犯的健康错误有更深入的熟悉，并有效进行改正。这些分析科学准确，具有说服力，让读者对于各种轻易犯的健康错误有更深入的熟悉，并有效进行改正。从而帮助读者养成正确的生活习惯，永葆健康。
中国家庭必备的健康书周全分解中国人平常生活中轻易犯的健康错误科学指出衣食住用行中种种错误行为的改正方法
由于疏忽，或者是由于对健康知识的窘蹙，或者是根深蒂固的传统不雅念，致使我们在平常生活中轻易犯各种各样的健康错误，甚至很多时候，我们并没有意识到这些做法或看法是错误的，更不会想到它可能会致使严重的健康问题，以至于习惯于这么做，并未想过要去改正。
周全分解中国人平常生活中轻易犯的健康错误
科学指出衣食住用行中种种错误行为的改正方法
帮助您和您的家人养成正确的生活习惯，永葆健康
周全揭露平常生活中轻易犯的1500个健康错误
科学分析错误的原因，提供改正健康错误的方法
引导读者深层熟悉健康错误，并有效改正错误
您或者您的家人是不是也犯有下面这些健康错误？
·锻炼后立即洗澡
·老年人晨练
·孕妇洗澡水温高
·用不锈钢锅或铁锅熬中药
《中国人轻易犯的1500个健康错误》告诉你正确的做法应该是：
·锻炼后半小时，待体内血液活动恢复正常后再洗澡
·老年人应把锻炼时间调剂到晚上，并选择一些适当的运动项目
·孕妇应将洗澡水温控制在40摄氏度左右
·熬中药最好用沙锅，也可用搪瓷锅
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参考: 免费电子书 中国人容易犯的1500个健康错误
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