名称：老年健康与康复
作者:刘桂荣
出版社:上海交通大学出版社
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老年健康与康复内容简介

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老年健康与康复部分内容

第一篇 老年健康指南
　　 第一章 老年人生理与心理变化
　　 第一节 老年人年龄的划分
　　 关于老年人年龄的划分众说纷繁：中国古代对老年有不同的表达方式，如《说文》中有“七十日老”、“八十日耋”的记载，《内经》中有“人年五十以上为老”的论述，唐代年夜诗人杜甫有“人活七十古来稀”的著名诗句。脑细胞的内部结构也随年龄的增高而有明显的改变。年夜大都欧美国家划定65岁以上为老年人，即：65—74岁为青年老年人，75-89岁为正式老年人，90-120岁为高龄老年人。而亚太地域的国家普遍以60岁作为老年的界限。1982年，结合国召开的老龄世界年夜会提出“60岁及60岁以上为老年人”。我国习惯将60—89岁划定为老年期，90岁以上
　　为长寿期。近年来，世界卫生组织对年龄范围有了更细致的划分，即：年龄≤44岁为青年人，45-59岁为中年人，60—74岁为年轻老年人，75-89岁为老年人，年龄≥90岁为长寿老年人，这一尺度已经逐渐为年夜家所认可。
　　 第二节 老年人的生理变化
　　 人到了老年期各脏器组织结构生理功能都有一定的退行性改变，主要包括中枢经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿系统、内排泄系统和骨骼等方面的变化。
　　 一、中枢神经系统
　　 老年人脑膜增厚，年夜脑萎缩，年夜脑重量在60岁时改变不明显，70岁时为青壮年的95％，80岁时只有90％，90岁时唯一80％。年夜脑萎缩和脑重量减轻主要是由于脑细胞削减所造成的。老年人脑室逐渐扩年夜，脑脊液增多，但脑组织内水分、卵白质、脂肪、核糖核酸等含量随年龄增长逐渐下降。现代医学对老年人的界说也没有统一的尺度。其中一个重要的改变，就是脑细胞内褐色素含量年夜年夜增加，严重影响了细胞的正常功能。本图书于2008年1月由上海交通年夜学出书社出书《老年健康与康复》电子书籍下载的作者刘桂荣和上海交通年夜学出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。
随着医学、经济的发展，社会老龄化趋向日益明显，老龄生齿逐渐增多，若何改良老人精神生活，预防疾病，促进健康，提高生存质量，备受老年朋友及家人的关注。这本图书于2008年1月由上海交通年夜学出书社刊行，《老年健康与康复》在线阅读排行。由于老年身体功能日益衰退、疾病也越来越多，中年时期发生的隐患，进入老年阶段会不竭地表露出来，如高血压病、冠心病、脑血管病、高血脂症、慢性支气管炎、糖尿病等。这些疾病严重地危害着老年人的身心健康，不但造成患者本人行动上的未便和痛苦，而且给家庭、子女和社会增加了很多的麻烦和负担。本书分为三篇，共十二章七十四节从老年健康、疾病康复及养生之道方面，对促进老年健康、疾病预防、治疗和护理赐与具体指导。内容丰富，条理清晰，利于学习，易于掌握，是一本比力周全论述老年健康、疾病康复的著作。
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