名称:贝太厨房 经典月子菜(为新妈妈们准备的月子大餐)
作者:贝太厨房图书制作团队
出版社:中国大百科全书出版社
格式:pdf,txt
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贝太厨房 经典月子菜(为新妈妈们准备的月子大餐)内容简介
《贝太厨房 经典月子菜(为新妈妈们准备的月子大餐)》pdf书免费下载,作者是贝太厨房图书制作团队,于2011 年5月,由中国大百科全书出版社出版。
贝太厨房 经典月子菜(为新妈妈们准备的月子大餐)部分内容
80款为新妈妈们准备的月子大餐,最丰富的营养搭配,最详细的步骤解析,最温馨的小贴士,还有精美的图片,吃得好,补得好,让月子期的妈妈迅速恢复体力、重塑美好身材,给自己和宝宝顿顿甜蜜的大餐。
10个月的怀胎是那么的辛苦,却又那么的甜蜜,看着已经出世的宝宝,心里满是幸福,但时常的坏胃口会打乱这种快乐的心情,尤其是这个时候的吃饭,对新妈妈们是何等的大事,10个月的体力消耗,已经让身体像掏空了一般虚弱,大补不可以,小补又不够,怎样才能吃得健康,补的恰当,让大伤元气的身体在“坐月子”这个特殊时期欢快度过,这就需要《经典月子菜》来帮忙。
80款为新妈妈精心挑选的月子菜,做法简单,食材易买,如丰乳通乳的鲫鱼、养颜活筋的猪肺、促进乳汁分泌的木瓜等。每一道菜都为妈妈们计算好了营养,而贴心的营养加油站,更是让新妈妈们舒心,因为这时候的健康体魄、丰富乳汁可是妈妈们对宝宝最重要的责任。
想快快承担起甜蜜的负担?那就从吃好饭开始吧,翻开《经典月子菜》,给自己和宝宝一顿甜蜜的美餐。
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