2020年12月20日19:23:03评论345

中文名: 心理减压室：完美高中生活指南
作者: 蔡志红
图书分类: 心理学
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中山大学出版社
书号: 9787306041449
发行时间: 2012年4月
地区: 大陆
语言: 简体中文

内容介绍：
高中生有面对前途的憧憬与迷茫，有面临竞争的压力与焦虑，有应对青春期生理、心理急剧变化的种种困惑与烦恼——或因相形见绌而自卑，或为鹤立鸡群而孤独，或以无能为力而痛苦……如何调整心态、自我减压、走出困扰、笑迎挑战，让高中生活苦中有乐、无怨无悔、硕果累累，本书通过课堂研讨、方法推介、案例展示、心理自测、美文赏析等立体的方式，对高中生的学习心理进行了全面的点拨与柔软的干预。