名称:大学生心情健康教程(第二版)
作者:胡剑锋,钟志宏,李金萍
出版社:武汉大学出版社
格式:pdf,txt
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大学生心情健康教程(第二版)内容简介
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大学生心情健康教程(第二版)部分内容
本书有针对性地提出了年夜学生在人际交往、学习、情况适应、情感办理、恋爱、就业、挫折应对等方面遇到的心理问题和心理障碍。简约介绍了与其相关的心理学理论知识,重点突出介绍了年夜学生若何通过自我心理保健,从而提高工作、学习效率的根基方法与技能。
年夜学生是思维活跃、欲望众多的群体,同时也是心理问题的多发群体之一,根据一项以全国12.6万名年夜学生为对象的查询拜访显示,有中等水平心理问题的学生比例约为20%。为了推广心理健康教育,指导心理咨询与心理素质训练活动,我们组织了数位在讲授与咨询一线工作多年的教师,精心编撰了本书。在现实中,由于心理问题引发的年夜学生退学、休学、自杀、危害家庭、他人与社会的现象屡见不鲜,这些都说明在年夜学生中普遍推广心理健康教育迫在眉睫。
年夜学生心理健康教育是一项系统工程,要使其正常有序运转,既要提高熟悉,增强知识储备,又要找到切实可行的途径与方法。中国心理协会对北京6 000名年夜学生心理健康的抽样查询拜访显示,有l6.5%的学生存在不同水平的心理健康问题,其中到达严重水平的约有3%一5%。
本书共分六章,既相互自力,又紧密相连,内容周全丰富。本图书于2008年2月由武汉年夜学出书社出书《年夜学生心情健康教程(第二版)》pdf格局电子书下载的作者胡剑锋,钟志宏,李金萍和武汉年夜学出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。第一章,走在成长的路上,主要是谈当前年夜学生心理健康概况;第二章,花无百日红,人无干日好,主要是谈常见异常心理症状;第三章,给你天使的翅膀,主要谈年夜学生若何应对成长中的人际交往、学习、情况适应、情感办理、恋爱、就业等方面遇到的心理问题及应对策略;第四章,谁可相伴心灵的风雨,主要谈今朝高校心理咨询工作的根基情况;第五章,知己知彼,百战百胜,主要是谈人的一般心理现象、纪律以及其在生活、工作、学习中的运用;第六章,心灵有约,主要针对现实生活中常见的一些心理疑难问题进行解答。
本书积聚了编写人员多年来在该范畴的实践经验和讲授成果,总结多年从事年夜学生心理咨询的工作经验,同时也参照了近年来出书的有关教材和著作,本书注重理论与实际操作相结合,浅显易懂,实用性强的原则,在内容和体系上做了一些尝试和探索,简要介绍了相关的心理学理论知识,重点介绍了自我心理调适的途径与方法,着重引导年夜学生通过了解心理活动纪律,力图到达让年夜学生通过对本书的学习,在实践中能采取有针对性的行动,从而到达树立信心,提高工作、学习效率的目标。
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