名称：戒烟枕边书――给吸烟者的201条忠告
作者:(美)克劳福德 著，江美娜，葛茜，张积模
出版社:青岛出版社
格式：pdf,txt
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戒烟枕边书――给吸烟者的201条忠告内容简介
txt电子书免费下载:《戒烟枕边书――给吸烟者的201条忠告》(pdf,txt格式),本书的作者是(美)克劳福德 著，江美娜，葛茜，张积模 译,于2011 年6月,由青岛出版社出版。
戒烟枕边书――给吸烟者的201条忠告部分内容
穆丽尔·L.克劳福德是―位法理学博士、财务总监、高级寿险管理师、教育家以及人寿保险法课本的编著者。后来，她开始从事戒烟方面的教育。她和丈夫巴拉特·克劳福德―起生活在加利福尼亚州的核桃溪市，其卓越的成就收录在最新版的《美国名人录》里。
..戒烟要有动力。请劝你的孩子不要吸烟。
成为非吸烟者的第一步是要有动力。不管你自己是否想戒烟，不管你是否想劝你的孩子不要吸烟，也不管你是否想劝你的亲朋好友戒烟，那么，都请你看看这本《戒烟枕边书--给吸烟者的201条忠告》吧。
一旦戒烟，你将发现：你的寿命会延长。你患疾病和因病失能的几率大大降低。你受伤的风险大大下降。你会大受异性的青睐。你会更加富裕。你会从《戒烟枕边书--给吸烟者的201条忠告》中了解到戒烟的最佳方式。本书作者杰克・克卢格曼是一个影视舞台三栖明星、前吸烟者、癌症幸存者及戒烟倡导者。
吸烟很容易上瘾，身体上离不开，心理上也离不开。因此，尝试吸烟非常危险。一旦上瘾，戒烟就十分困难。尽管如此，数百万人都已成功戒烟。他们可以，你也可以。如果你真想戒烟，有很多方法。《戒烟枕边书--给吸烟者的201条忠告》将告诉你到哪里去寻求帮助。然而，本书最主要的目的是想告诉你，如果你还没开始吸烟，那么请远离烟草；如果你不幸成为烟民，那么应及时戒烟。成为非吸烟者将是你一生中最重要的决定。本书作者杰克・克卢格曼是一个影视舞台三栖明星、前吸烟者、癌症幸存者及戒烟倡导者。
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