名称：二十四节气养生大全
作者:张延军
出版社:北京工业大学出版社
格式：pdf,txt 
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二十四节气养生大全内容简介

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二十四节气养生大全部分内容

　　 《二十四节气养生年夜全》：集养生达智慧 保强健之体魄
　　最实用、最周全、最科学的养生保健读本
　　

　　 《二十四节气养生年夜全》内容：二十四节气所反应的物候特征说了然自然界的一切生活都与节气密切相关，人也不能脱离天地气息而生存，人体的五脏六腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的性能活动也无不受节气变化的影响。《黄帝内经·素问·四季调神年夜论篇》中写道：“阴阳四时者，万物之终始也，生死之本也，逆之灾害生，从之则苛疾不起，是谓道也。书中围绕不同季节、不同节气的自然变化，论述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节与运动指南等内容，诠释了科学养生的重要感化。”这清晰地说了然人在养生中要顾应四季阴阳之根本。本图书于2010年1月由北京工业年夜学出书社出书《二十四节气养生年夜全》pdf格局电子书下载的作者张延军和北京工业年夜学出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。《二十四节气养生年夜全》是一本适合于各阶级读者阅读的养生宝典，同时也是一本现代家庭保健必备的实用工具书。
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