名称:代代永流传的科学养生智慧
作者:黄玮
出版社:江西科学技术出版社
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健康类书籍pdf电子书等你来拿,《代代永传播的科学养生智慧》pdf电子书等你来拿。pdf在线阅读《代代永传播的科学养生智慧》作者黄玮和江西科学技术出书社为本套书的出书付出了许多哟。
在较硬的菜肴中加入生姜烹饪,可发生软化的感化。 第1章 读谚语,选食材
3.朝食三片姜,犹如人参汤
上条谚语把萝卜和姜捆在一起说,这条谚语则让姜零丁登场,可见姜的重要性。古人云:秋不食姜,使人泻气。亦有秋姜减寿之语。”最值得注意。在我们的谚语中,就有“朝食三片姜,犹如人参汤”。说明早上吃姜很补。此时若吃姜,就等于加热。因此,这条谚语里才教我们只需“吃三片”。
煮寒性素菜及凉拌菜时,加入生姜,可以驱除冷气,增加温热,以免伤肠胃。千百年来,先平易近经历了无数病痛,经过反复的尝试验证,得到的经验、纪律、教训,而衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。好比“清蒸狮子头”,猪肉切碎再用刀背砸后,再加入姜末和其他调料,就制成了狮子头。
. 伤风受寒,用姜片加红糖,煮水饮下,等出一身汗后,受寒症状即消失。
若跌打损伤,患处有淤血,可用姜片蘸上米酒涂擦患处,有化淤助愈之效。
头上生癣,致使头发脱落,可用姜片磨擦患处,一天三次,久而久之自然能生发。
生姜还能美容养颜。也可将生姜切碎拌少量的盐持久食用,祛斑效果也不错。本站的pdf电子书《代代永流传的科学养生智慧》主要是由网络收集整理来的,最终著作权仍归属于原书的作者黄玮和出版商。如果您喜欢这本书,请多多支持我们的图书出版事业,让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢江西科学技术出版社,感谢出版社为《代代永流传的科学养生智慧》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版,同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书,免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《代代永流传的科学养生智慧》pdf版免费电子书。
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