名称：不生病的智慧大全集
作者:春之霖，焦亮
出版社:中国华侨出版社
格式：pdf,txt 
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不生病的智慧大全集内容简介

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不生病的智慧大全集部分内容

　　本书以国医经典著作为根本，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精华，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医年夜师的养生绝学。
　　 本书语言通俗，讲解详细，有极高的实用价值，其中的经验和方法都是取自国医经典之义，但其实不是对国医经典的简单阐释，而是教读者真正将这些经验和方法运用到平常生活中去，使我们走上不生病的健康之路。为了票子、房子、车子、孩子和心仪的人，透支着自己的身体，而只在生病时才着急忙慌地吃药、看医生，也只有这时候才想起要关心一下自己的身体，让它不生病。至于身，而不知所以养之者，岂爱身不若桐梓哉？”意思是说对于一棵树，人们还要照顾它，适时地修剪、浇灌，而对于自己的身体，却不知道爱惜和保养，这是不合错误的。……我没有真正体会到病来如山倒的可怕，现在，我终于知道了，所以现在我做得比谁都好。惋惜的是，身体经过这场大难，永远也不可能回到曩昔那个生龙活虎的状态了，我知道的仍是太迟了。但是人体的元气是有限的，如果总是透支，总有一天就没有了。
　　 一小我的健康，就像雪山一样，看上去巍峨伟岸，却随时有崩塌的可能。秋季天气干燥，咳嗽一类疾病的病发率相对较高，所以中医强调秋季以“养肺除燥”为主，多吃梨以生津解渴，从而使一些时令病的发生降到最低限度。
　　 中医“治未病”还体现在一个方面，就是在疾病的潜伏期实时发现，并抹杀它的滋长，使人体恢复真正的健康。
　　 看待身体要像看待自己的孩子一样
　　 中里巴人是今世著名的中医保健年夜师，在他的养生作品中有这样一段话．“看待自己的身体就要像看待自己的孩子一样，应该关心它、帮助它、引导它、锻炼它，不要漠视它、压抑它、强迫它、敌视它。”
　　 简直，身体就像我们的孩子，当孩子淘气不听话，犯了错误时，我们不能采用暴力拳打脚踢，而是要循循善诱，悉心教导。
　　 人体的自愈力也恰好体现了中医治病的一个指导思想：三分治、七分养。中医不主张过分的依赖药物，因为药物不过是依赖某一方面的偏性来调动人体的元气，来帮助身体恢复健康。殊不知，养生是没有年龄界限的，人老时应该保养身体，年轻时、中年时，即使是幼年，也应该珍惜身体，真正到了老年，再去研究和遵守养生之道就为时太晚了。而我们生下来活下去依靠的就是体内的这点元气，元气没有了，再好的药也没用了。本图书于2010年5月由中国华侨出书社出书《不生病的智慧年夜全集》电子书下载pdf的作者春之霖，焦亮和中国华侨出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。
　　 固然，自愈力的感化也不是绝对的，我们不可能在任何情况下都依赖人体自愈力解决问题。春之霖，焦亮完成不生病的智慧年夜全集》图书在线介绍。在一般情况下，我们每小我和病菌或者说是致病因子可以处于一种和平共处相安无事的状态，在这种状态下，你活’你的，他活他的，各自相安无事。这也应了那句话“正气存内，邪不可干”，如果我们把身体维持在一个阴阳平衡的状态下，致病因子是无法让你生病的。
为使读者周全了解博年夜精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧年夜全集》。本站的pdf电子书《不生病的智慧大全集》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者春之霖，焦亮和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢中国华侨出版社，感谢出版社为《不生病的智慧大全集》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《不生病的智慧大全集》pdf版免费电子书。

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