名称：清心降火饮食指导
作者:顾奎琴
出版社:青岛出版社
格式：pdf,txt 
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。 

清心降火饮食指导内容简介

《清心降火饮食指导》免费pdf电子书。

清心降火饮食指导部分内容

这种“火”是人体绵绵不断的“动力源头”。
　　 上火给工作和生活都带来了不便，日常生活中，我们如何做到清心降火呢？除保持规律的作息习惯外，饮食调养也是清火的重要方法。本书中介绍了清火的饮食原则，以及各种食材的功能特性，力求将不利之火消弭于无形，让你轻轻松松保持愉快的心情。值得一提的是，本套丛书中推荐的菜品均由中国烹饪大师陈绪荣先生亲自制作并指导拍摄，这些菜品色香味俱全，制作起来也非常简单，让您一见即能食欲大开，并能轻松将它们“请”上自家的餐桌。
俗话说，民以食为天。
　　 健康需要一点一滴地积蓄。本册书于2008年9月由青岛出版社出版发行电子书在线试读《清心降火饮食指导》书的作者顾奎琴跟青岛出版社都为了本书付出了辛勤劳动。健康类丛书爱心家肴 养生保健系列。愿本套丛书能成为广大读者的贴心朋友，愿健康、幸福、快乐与大家相随相伴!
顾奎琴，国内知名营养食疗专家，科普作家，食疗美容专家，中国食疗产业化概念的倡导者和奠基人。1980～2000年任解放军总医院主管营养师，2000～2003年创办中国食疗网并亲任CE0。现任中华自然疗法基金会主席、北京润泽堂食疗医学研究院院长，同时兼任国际东方食疗药膳研究会常务理事、中国药膳研究会理事、中国药文化研究会专家、健康中国大讲台专家委员会首席专家、新浪伊人风采·阳光天下女人特邀专家、辽宁电视台《健康一身轻》主讲人等。本站的pdf电子书《清心降火饮食指导》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者顾奎琴和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢青岛出版社，感谢出版社为《清心降火饮食指导》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《清心降火饮食指导》pdf版免费电子书。

参考: pdf图书下载 清心降火饮食指导