名称：现代人600个健康透支信号
作者:张清华
出版社:中国社会出版社
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现代人600个健康透支信号内容简介
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现代人600个健康透支信号部分内容
中国保健专家委员会首次扒荐张清华院长编著的健康养生系列丛书，是各界朋友心理健康快乐的最好选择。
“阅张院长作品，把健康掌握在自己手中。”
——王鹤滨（原主席保健医生，共和国领袖保健专家团首席专家）
“阅张院长作品“健康就是有序生活，笑看人生。”
——连汝安（明代御医连成玉第八代传人，香港国际抗衰老研究院院长）
第一章健康是人存活的支柱
第1节什么是健康
什么是健康？有人说：“能吃能喝是健康。”有人说：“又红又胖是健康。”有人说：“身体好没有病是健康。”还有人说：“身体瘦才是健康，不是说有钱难买老来瘦吗？”其实这些不雅点都不科学。随着科学的发展，随着医学模式转变的不竭深化，健康有了新不雅念，傅连璋同志提出健康有四条：“身体健康、体质顽强、精神充沛、情感乐不雅”。
世界上每一个国家对健康都有自己的论述，，最有意思的是日本。日本是快节奏、高效率的国家，日本要求什么都快。健康的尺度是九快：“吃得快、喝得快、便得快、说得快、走得快、尿得快、动得快、干得快、精得快。”日本是世界上最严重的国家，但又是世界上最健康最长寿的国家。给生命以时间，给时间以生命。
张清华，现为中央办公厅保镳局解放军305医院院长，三军老年病中心主任，著名养生保健专家，博士生导师。本书以两条主线贯串始终，一条围绕健康理论展开，以专业、权势巨擘的论述揭露现代人生理、心理健康问题的根源及相应解决问题之道；一条是健康小贴士，就像一张张记事贴，从生活细节入手，内容简明实用，带你走出健康误区，轻松拥有健康人生。
张院长持久从事心血管病，老年病，抗衰老方面的研究。曾先后颁发论文近百篇，主编和参与编写过50余部著作，获三军科技前进奖30余项。健康类书籍《现代人600个健康透支信号》电子书推荐。总顾问部中青年专家，享受政府特殊补助。健康类书籍图书在线排行榜，《现代人600个健康透支信号》图书在线排行榜。本站的pdf电子书《现代人600个健康透支信号》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者张清华和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢中国社会出版社，感谢出版社为《现代人600个健康透支信号》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《现代人600个健康透支信号》pdf版免费电子书。
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