名称：食物药物宜忌与搭配一本全
作者:百姓生活文库委会
出版社:中国纺织出版社
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食物药物宜忌与搭配一本全内容简介
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食物药物宜忌与搭配一本全部分内容
海纳百川的苍生生活智慧，尽在——超值典藏版的苍生生活文库
《食物药物宜忌与搭配一本全(超值典藏版)》所说的主食，是指由五谷杂粮——米、面、玉米、高梁米、豆类、薯类所组成的食粮类食物。无论是碳水化合物、卵白质、脂类，仍是矿物质、维生素，都可以从主食中得到补充。主食作为平常膳食不可缺少的一部分，肩负着营养补授与健康食疗的双重感化，是一个巨年夜的宝库。但是，主食之间只有合理地搭配着吃，才能使人体得到最好的营养补充。健康类书籍《食物药物宜忌与搭配一本全》电子书阅读。
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