名称:生活坊第一辑11:美容养颜塑身瑜伽60式
作者:《生活坊》委会
出版社:上海科学普及出版社
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生活坊第一辑11:美容养颜塑身瑜伽60式内容简介
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生活坊第一辑11:美容养颜塑身瑜伽60式部分内容
书中荟萃了多种天然美容秘方,结合瑜伽的体位法,让你快速变美丽。瑜伽,将时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起,让你拥有更美好的生活方式和更温暖平和的心境。电子书pdf下载《生活坊第一辑11:美容养颜塑身瑜伽60式》作者《生活坊》委会和上海科学普及出书社为本套书的出书付出了许多哟!本套丛书生活坊。《美容养颜塑身瑜伽60式》内容简介:这是一本让女人真正与美丽零距离的最实用、最有效、最天然、最靠得住的瑜伽养颜书。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念,结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念,全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。
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