名称：食物是最好的药：细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物
作者:李蔓荻，靳婷
出版社:金城出版社
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食物是最好的药：细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物内容简介
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食物是最好的药：细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物部分内容
”中医理论认为，相应性味的畜谷对脏腑具有促进和维护感化。txt电子书免费下载《食物是最好的药：细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物》的作者李蔓荻，靳婷和金城出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。但不可轻忽的是，药物虽然感化强，但一般不会经常吃；食物虽然感化弱，却天天都离不了。这些物品，常被人们作为食物食用，又兼具很高的药用价值。
如果您能粗略地掌握它们的功能，并加以运用，相信这些原本有着峻烈外衣的药食两用之品，会像润物的春雨一样给人的身心无穷的能量和营养，滋养我们的身体。味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生”。五味，这里主要指食物。
药物与食物的配合点是都可以用来防治疾病。李蔓荻，中药学硕士，结业于北京中医药年夜学，现为北京中医药年夜学教师。颁发中医药和中医养生等方面科普文章百余篇，已出书著作有《健康滋补系列丛书》（包括《素炖补100锅》、《汤补100锅》、《粥补100锅》、《月子补100锅》）、《家常饮食宜忌》、《中医是本故事书》和《中华茶饮养生年夜全》等。本站的pdf电子书《食物是最好的药：细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者李蔓荻，靳婷和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢金城出版社，感谢出版社为《食物是最好的药：细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《食物是最好的药：细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物》pdf版免费电子书。
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