人际交往心理学 作者：李楠

人际交往心理学 出版社： 新华出版社

人际交往心理学 内容简介

常言道：“有人的地方，就有是非。”在现实社会中，我们每一个人都不可能回避与人交往，倘若不懂得人际交往心理学，那么不管是工作中，还是生活里，就可能会经常出错，甚至无法得到他人的尊重。建立良好的人际关系，有助于打开成功的大门。

在与人交往的过程中，我们难免会遇到各种各样的问题，比如，如何纵横于世？如何与人和谐相处？人际交往有哪些心理学定律？如何读懂别人的面部表情？

如何破解说话间隐藏的秘密？如何借力成事？如何更好地与同事、恋人相处？如何让自己的婚姻更美满？等等。倘若不能顺利地将这些问题解决，那么将会对我们的生活与工作造成巨大的影响。针对这些人际交往中经常遇到的问题，我们编写了这部《人际交往心理学》。

《人际交往心理学》包括八章内容，分别为：“踏入社会要掌握的心理技巧”，主要讲述为了扩展人际网的长度与宽度，我们需要做些什么；“人际交往必知的21个心理学定律”，主要讲述如何帮助我们更好与人进行心理沟通与交流的比较典型的心理学定律；“一眼读懂他人表情——面部心理学”，主要讲述如何快速读懂他人的表情，轻松掌握他人的心理变化；“谈话间隐藏的秘密——阅人心理学”，主要讲述在与人交谈时，如何在明白对方所说话的表层意思的基础上看懂对方话语间所隐藏的秘密；“博弈论没有诡计——借力成事心理学”，主要讲述如何借助外力，做成事情；“办公室相处之道——职场心理学”，主要讲述在办公室中，如何与同事和睦相处；“先走进眼里，再走进心里——人际关系与恋爱心理学”，主要讲述与恋人相处的诀窍；“婚姻定好位，爱才有地位——婚姻心理学”主要讲述在婚姻中，如何才能爱得明白，活得轻松，把握住自己的终身幸福。

人际交往心理学 目录

第一章 踏人社会要掌握的心理技巧

第1节 心方人圆方能纵横于世

第2节 柔绵里面藏钢针，收效往往更显著

第3节 刚柔并济，方能贤亲佞畏

第4节 以“内韧”纵横人际场

第5节 做好事不能踩过界限

第6节 不争才是上争，共生才能安生

第7节 未到出头时能而有度

第8节 以德服人需技巧

第9节 舍小未必不能得大

第10节 气势夺人，从心理上震慑他人

第11节 适实施“苦肉计”，将狡猾的他制伏

第12节 因势利导，嫁接成功

第13节 忽略面子上的事，交际才能无障碍

第14节 做人在于难得糊涂

第15节 自古圆滑得人心

第16节 倚弱卖弱，用“不争”来换取别人的信任

第17节 先做的决定不一定是好决定

第18节 输未必一直输

第19节 适时低头，才能留得青山有柴烧

第20节 为自己赢得最好机遇

第21节 利用习惯心理赢取胜利

第22节 制造无他选的困境，让对方别无选择地顺从

第23节 放低身架做人

第24节 以退为进，有屈才有伸

第25节 做不挨枪子的出头鸟

第26节 打探消息，首先隐藏你的真实动机

……

第二章 人际交往必知的21个心理学定律

第三章 一眼读懂他人表情——面部心理学

第四章 谈话间隐藏的秘密——阅人心理学

第五章 博弈论没有诡计——借力成事心理学

第六章 办公室相处之道——职场心理学

第七章 先走进眼里，再走进心里——人际关系与恋爱心理学

第八章 婚姻定好位，爱才有地位一婚姻心理学

人际交往心理学 精彩文摘

人们常用“喜新厌旧”这个词来形容人容易喜欢新的东西。有了新的，就容易对旧的产生厌倦心理。你心中是否也这样想？事实果真是如此吗？

让我们来看一下心理学家做的实验，验证一下你心中的想法。20世纪60年代，心理学家查荣茨做过一个实验：首先找到一些人来参加实验，而后他向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看。有些照片在他们面前出现过二十几次，有的出现过十几次，而有的则只出现了一两次。之后，请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，参加实验的人看到某张照片的次数越多，就越喜欢这张照片。所以实验的结论就是：他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。

心理学上把人们这种对越熟悉的东西就越喜欢的现象称为“多看效应”。“多看效应”不仅仅是在心理学实验中才出现，在生活中我们也常常能发现这种现象。例如，我们新认识的人中，可能会有相貌不佳的人。最初，我们可能会觉得这个人难看，可是在多次见到此人之后，逐渐就不觉得他难看了，有时甚至会觉得他在某些方面很有魅力。亲戚朋友之间多来往就能增进感情，否则就可能会慢慢疏远。另外，如果你细心观察就有可能会发现，经常在领导身边出现的人往往比较受领导喜欢。

人与人之间的吸引难道真的如此简单？只要多看就有效？如果不相信，可以再看社会心理学家做的另一个实验：在一所大学的女生宿舍楼里，心理学家随机找了几个寝室，发给她们不同口味的饮料。然后要求这几个寝室的女生可以以品尝饮料为理由，在这些寝室间互相走动，但见面时不得交谈。一段时间后，心理学家评价她们之间的熟悉和喜欢程度。结果发现：见面的次数越多，相互喜欢的程度就高：见面的次数很少或根本没有，相互喜欢的程度也较低。

可见，若想变成一个人缘好、有吸引力的人，可以试着留心提高自己在别人面前的熟悉度。因为一个自我封闭的人，或一个面对他人就逃避和退缩的人，由于不易让人亲近而使得人们不了解他，不知道他的好与不好，也就没有办法讨人喜欢。

你给别人当过红娘吗？你是否感觉别人给你朋友介绍的对象都配不上你的朋友，觉得自己的朋友无可挑剔，别人都是高攀。你朋友的外貌可能不是很出色，但在你看来，你的朋友是个大美女或者帅哥。其实这都是“多看效应”对你起的作用。

“多看效应”也是明星们为什么经常有意制造绯闻的原因之一。明星为了赢得更多人气总会想尽办法增加曝光率，因为出现在人们面前的次数越多，人们就会对这个明星越熟悉。换句话说，高的曝光率会产生“多看效应”，让更多的人关注他们，喜欢他们。

现实中的我们在有的时候也应该效仿这一套，增加自己在别人面前的“曝光率”。当然，“多看效应”发挥作用的前提，那就是“首因效应”要好。若给人的第一印象很不好，那么见面越多就越让人觉得你讨厌，“多看效应”反而会起反作用。