名称：家常养生炖补：中医“因人、因时、因地”而的养生理念
作者:夏金龙
出版社:吉林科学技术出版社
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家常养生炖补：中医“因人、因时、因地”而的养生理念内容简介
免费电子书《家常养生炖补：中医“因人、因时、因地”而的养生理念》。
家常养生炖补：中医“因人、因时、因地”而的养生理念部分内容
本书根据中医提出的“因人、因时、因地”而补的养生理念，精选南北家常炖补好汤，将传统食补理念融入抵家庭烹饪当中，指导人们若何科学进补。《家常养生炖补》内容详尽，使用方便，帮您及家人调理出健康好身体。电子书免费下载《家常养生炖补：中医“因人、因时、因地”而的养生理念》的作者夏金龙和吉林科学技术出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。
因时而补：中医讲求“顺时而养”，四季不同，补身的炖品也不同。本部分为您提供了具有提升精神、健脑益智、消脂减肥、防治“三高”等功效的家常炖补，让您总能选到自己想要的那碗好汤。
因人而补无论男女老小，“因人而补”才能补出好身体。本部分为您提供了适合春、夏、秋、冬四季食用的家常养生炖补，让您越吃越健康。
因地而补：北部寒、中部潮、南部热，生活地域的天气各异，进补的方法也有不同。本部分为您提供了适合北部人群的驱寒汤、适合中部人群的祛湿汤和适合南部人群的清热汤，“因地而补”才科学。
夏金龙，中国烹饪年夜师、中国餐饮文假名师、中华名厨、国家高级公共营养师、中国饭馆业金牌总厨，中国十年夜最有发展潜力青年厨师，国际东方药膳食疗保健学会常务理事，法国国际美食会远东区域中国分会名誉会长，2007年被法国国际美食会授予法国蓝带三星勋章，法国国际美食博士勋章。
遵照中医“因人、因时、因地”而补的养生理念，精选具有不同滋补功效的南北家常炖补，让您吃出精、气、神，养出健康好身体。
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