名称：懒人瘦身法
作者:韦琪
出版社:南方日报出版社
格式：pdf,txt
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懒人瘦身法内容简介
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懒人瘦身法部分内容
本书首先介绍了捍卫美丽年夜作战，接着介绍了愈吃愈有窍门、运动享瘦最健康、减肥家族总带动、各种食物热量表等内容。所以在台湾，这本书为同类图书销售中的佼佼者。喜欢轻松快乐地码字，潇洒超脱地做人。
掀开本书前，你必需清晰“减把瘦身”是一场耐力赛，是一场从女孩子到女人都要面临的持久战争。
即使你不为了橱窗里标致的衣饰，也不在乎他人的评价，为了一个健康活力的身体，你也应拒绝和肥胖发生危险关系。
作者曾是一个身高1.65米,体重达却73千克的胖妹，她在减肥持久战中，摸索出许多颇具操作性的方法，可以让工作忙碌、没精神也没时间的都会人，在家里便可以到达瘦身效果。
韦琪
台湾省人士，爱标致，有情趣，追求优质生活。
想做个美丽的懒女人吗？把这本书实用有趣的书带回家吧，它是你瘦身旅途中的密切战友。
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参考: 免费下载电子书 懒人瘦身法
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