名称：灵魂的自由（伊能静私人疗愈与成长修习课）
作者:伊能静
出版社:万卷出版公司
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灵魂的自由（伊能静私人疗愈与成长修习课）内容简介
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灵魂的自由（伊能静私人疗愈与成长修习课）部分内容
《灵魂的自由》年夜胆真实地表露心途经程，深刻触及了心底的所有情感，其间有对年少时父爱的追忆，有对爱人的反悔告解，有对人生百态的深刻体悟，有对孩子的柔嫩母爱，还有心里深处对爱的无限渴求和自身感情最终归宿的表白。两年创作，40篇心灵札记，1000个孤单阅读的夜晚，与20位心灵年夜师对话，伊能静在人生的拐角处华丽转身，新书《灵魂的自由》讲述疗愈与成长修习课。
《灵魂的自由》是伊能静经历伤痛之后重新出发的作品。
伊能静试图告诉现代社会每一个与孤独共舞的女性，面临巨年夜而无法挽回的伤痛，该若何治愈千疮百孔的心里，身处攻讦与误解的烟硝战场，又要从何处获得勇气去应对？
“被自己释放，然后自由”，“我们每小我心里都住一个小孩，当没有人拥抱你心里的小孩，你要拥抱她”，学会寻找安静的气力疗愈当下，学着从身心灵各方面爱自己，拥抱你自己的心里，对自己对话，不要害怕孤单，唯有这样，才能拥有强年夜的自我和自由的灵魂。
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