名称：与健康约会：办公室健身驿站
作者:于晓红谢伦立
出版社:军事医学科学出版社
格式：pdf,txt 
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。 

与健康约会：办公室健身驿站内容简介

《与健康约会：办公室健身驿站》pdf书下载。

与健康约会：办公室健身驿站部分内容

　　健康的价值珍贵无比，它是人类所追求的终纵目标。

本书向酷爱健康又辛苦地工作在办公室的人们在送上真城与祝福。人要学会做自己的保健医生，要记住这样的话：最好的医生就是我们自己。在心情烦乱和长时间高压工作间隙，运动一下可以让我们工作压力尽情释放，有更充沛的精神战胜自我、挑战人生。健康好比人生旅途所必备的行囊，轻装才能远行。我们根据人的生理特点为您设计了各种类型的室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等，并配有指导光盘带您练习，让您可以科学、有效地进行办公室的锻炼。跟随我们的进程，轻轻松松从头练到脚，在办公之余获得健康的身体、健美的身材。医学类书籍《与健康约会：办公室健身驿站》电子书阅读。
。本站的pdf电子书《与健康约会：办公室健身驿站》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者于晓红谢伦立和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢军事医学科学出版社，感谢出版社为《与健康约会：办公室健身驿站》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《与健康约会：办公室健身驿站》pdf版免费电子书。

参考: txt格式电子书下载 与健康约会：办公室健身驿站