名称：食物本草养生大全集
作者:翟翎
出版社:湖南美术出版社
格式：pdf,txt 
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食物本草养生大全集内容简介

《食物本草养生大全集》pdf书免费下载,作者为：翟翎,在2011 年1月,由湖南美术出版社出版。

食物本草养生大全集部分内容

《食物本草养生大全集》结合传统中医药理论和现代营养学知识两个方面，为读者介绍了100种常见、常用的药食两用食物，不但对各种食物都作了详细的解读，使读者充分了解和掌握其药用功能，还搜集了数百个与之相对应的实用偏方，精选了700道日常生活中经常使用的药膳，使读者通过合理的饮食配伍、安全方便的操作，轻松地达到健体强身、延年益寿、防病治病的目的。
　　

　　
　　 《食物本草养生大全集》：本草溯源、营养分析、食用宜忌、人群宜忌、养生窍门、实用偏方。
　　

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