名称：从头到脚谈养生:中国式保健.2
作者:王耀堂
出版社:新世界出版社
格式：pdf,txt 
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从头到脚谈养生:中国式保健.2内容简介

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从头到脚谈养生:中国式保健.2部分内容

我们的身体就是最和谐最自足的存在，有着值得我们永远探索的奥秘。
王耀堂（原名王庆华），青岛育仁医院院长、教授，中国人民大学健康管理学院客座教授，全国高科技健康产业抗衰老专业委员会等六家常务理事。曾在许多大学，政府机关、世界500强企业等进行健康讲座百余场。 由内而外，中西医结合阐述保养之道，将健康进行到底。 徐文兵先生在他的《字里藏医》一书中，对“皮肤”的含义进行了深人阐述。“皮之不存。就是皮下覆盖的组织，也就是皮下脂肪、津液毛囊、汗腺，是介于皮肉之间的组织。
　　 《黄帝内经》里有一段皇帝与岐伯的对话，翻译过来就是黄帝问：“人不停地发抖、打寒战是什么原因?”岐伯说：“是因为外来的寒气侵袭停留在皮肤之间，人的阳气不足，所以会出现打寒战、起鸡皮疙瘩，治疗应当补各个阳经。”徐先生认为，寒气侵袭人体的时候，如果只停留在皮的层面，人只会恶寒，对风冷特别敏感，如果通过加衣被、关门窗等仍不足以抵御，寒气就会进一步深入皮肤间，这时人就会不停地发抖、打寒战。
　　 “皮”与“肤”只是近义词，含义不完全相同，我们不能因为“皮”、“肤”经常连用，就把它们看成一个意思。而“肌肤之亲”，就是说比表皮的接触更深的关系。
　　 皮肤的颜色因年龄、日晒程度以及部位的不同而有所区别，主要由三种色调构成：黑色有深浅，由皮肤中黑色素颗粒的多少而定；黄色有浓淡，取决于角质层的厚薄；红色的隐现与皮肤中毛细血管分布的疏密及其血流量的大小有关。健康类免费电子书《从头到脚谈养生:中国式保健.2》的作者王耀堂和新世界出版社为本书的写作出版都付出了很多汗水。健康类书籍在线读书，《从头到脚谈养生:中国式保健.2》在线读书。而肤的问题直接隶属于三焦、心包。这是有明显区分的。
　　 我们经常见的脂溢性脱发、青春痘，都是属于肤的毛病，是油脂代谢出了问题，应该从心包之火和三焦痰湿上去治，跟肺没有关系。
　　 3．干性皮肤
　　 恃征：清洁面部后12小时内不出现面油，面部显得干燥缺水，换季时更有紧绷、脱皮等现象出现，容易被晒伤，也容易长皱纹。其他部位却因缺水而显得干涩，比较耐晒，缺水时易过敏。
　　 3．干性皮肤
　　 干性肤质的保养以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延缓衰老。
　　 此外，无论何种类型的皮肤都要注意防晒，这是护理皮肤的一个重点。所以，如果不喜欢油腻的防晒霜，外出时最好能戴顶帽子遮挡紫外线。如果把“皮”、“肤”理解成同义词，这句话就不好解释了，屁股上怎么会没有皮呢?现代人用“丰乳肥臀”概括性感体态，描述的就是健康的皮、肤、脂、肉充盈的身体。下面就让我们一起从皮肤的颜色开始，看看我们身体中可能存在着哪些危机。
　　 1．皮肤苍白
　　 贫血者往往有不同程度的皮肤黏膜苍白。寒冷、惊恐、休克或主动脉瓣关闭不全等，通常会导致末梢毛细血管痉挛或充盈不足，引起皮肤苍白。雷诺氏病、血栓闭塞性脉管炎等疾病因肢体动脉痉挛或阻塞，也会表现为肢端苍白。
　　 2．皮肤发红
　　 皮肤发红是由于毛细血管扩张充血、血流加速以及红细胞数量增多所致。疾病情况下见于发热性疾病，如大叶性肺炎、肺结核、猩红热等；某些中毒，如阿托品等药物中毒；红细胞数量增多，如真性红细胞增多症等也可引起皮肤发红。当碳氧血红蛋白达到30％～40％时，病人的皮肤就会呈樱桃红色。本站的pdf电子书《从头到脚谈养生:中国式保健.2》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者王耀堂和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢新世界出版社，感谢出版社为《从头到脚谈养生:中国式保健.2》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《从头到脚谈养生:中国式保健.2》pdf版免费电子书。

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