名称：病是自己生·诊疗不求人
作者:汪莹
出版社:华文出版社
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病是自己生·诊疗不求人内容简介

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病是自己生·诊疗不求人部分内容

现代社会，人们生活节奏变快了，工作压力变大了。人们的生活形态违背了身体运行的正常规律，健康的问题便愈来愈多，如果长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神；或者长期心绪不宁、失眠、健忘：或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁；或感到身体虚弱、心情沮丧、人际关系恶化，那么此人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。亚健康状态处理得当，则身体可向健康转化：反之，则可能转化为疾病。愿天下人幸福长寿。
　　 《黄帝内经》说，“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。希望大家读过《病是自己生，诊疗不求人》后，能成为自己身体的“上工”，能倾听和感悟自己身体发出的病痛声音，及时地发现和解决问题，打开本书仔细阅读，诊疗不求人。
　　 健康是人类追求的永恒主题。在这里。特别将此书奉献给大家，愿拥有健康的人保持健康，愿失去健康的人恢复健康。因此，关注自身健康，做自己身体的医生，对于人人都是至关重要的。健康txt电子书阅读《病是自己生·诊疗不求人》的作者汪莹和华文出版社为本书的写作出版都付出了很多汗水。这本图书于2009年1月由华文出版社发行，《病是自己生·诊疗不求人》在线读书。
上卷人体百病自诊秘诀
　　第一章日常起居生活中的异常，你注意到了吗？
　　古希腊哲学家赫拉克利特曾经说过：“如果没有健康，智能就难以表现，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。”的确，健康是人类最大的财富，也是任何东西都无法与之相提并论的。我们关注自身的健康，从何做起?最基本的，应该是从关注日常起居中的小事做起。
　　饮食状况测病
　　 饮食是后天水谷精气之源，是维持人体生命活动所必需的物质。人们通过饮食，提供机体日常生活所需的能量和机体生长发育所必需的物质。临床上很多疾病过程都能影响饮食口味而发生异常改变。所以，我们经常关注自己的饮食口味情况，可以了解体内津液的盈亏及输布是否正常、脾胃及有关脏腑功能的盛衰，对了解自身的健康状况有重要作用。
　　 食量即实际的进食量，食欲则是指进食的要求和对进食的欣快感觉。脾胃为后天之本，胃主受纳，腐熟水谷，脾主运化，传输水谷精微。若有食欲，并能保持适当的食量，则脾气健运，胃气和降，说明脾胃功能正常。如果食欲与进食发生异常，则说明可能脾胃或相关的脏腑有了病变。本站的pdf电子书《病是自己生·诊疗不求人》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者汪莹和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢华文出版社，感谢出版社为《病是自己生·诊疗不求人》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《病是自己生·诊疗不求人》pdf版免费电子书。

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