名称：从头到脚健康自查手册
作者:宿春君，李佳
出版社:汕头大学出版社
格式：pdf,txt 
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。 

从头到脚健康自查手册内容简介

电子书《从头到脚健康自查手册》pdf格式下载。

从头到脚健康自查手册部分内容

另外，针对不同的性别，本书对妇科和男科疾病的预防也作了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的病症也分别给出了相应的对策。
　　 本书强调一个“早”字，强调疾病早期诊断的重要性，把疾病扼杀在“萌芽”状态。读懂身体各器官向你显示的疾病信号，就能防病于未然，治病于初始，从而保证自己以及家人、朋友的健康。
　　 当你察觉身体与以往似乎有些不同时，请第一时间查阅本书。如结核病患者由于低热，颧部多呈绯红色，尤以午后为甚，如双颊暗红、口唇紫绀、心慌气短的人多患有风湿性心脏病二尖瓣狭窄。
　　面黄：多见于黄疸型肝炎、胆管结石、胆囊癌和胰头癌等患者。甲状腺功能减退、慢性肾炎患者面色也比正常人苍白。
　　面色铁青：肺结核病晚期、肺气肿、慢性支气管炎和严重肺炎病人面色常呈铁青。
　　如果鼻子发红，可能是由于摄入过多的甜食从而在鼻尖上形成红色血管所致，可用果仁、水果或酸奶来代替甜食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应立即放松、休息、戒烟，并少吃脂肪含量高的食物。其发生大多是突发的，很多人往往会在一觉醒来时，发觉一边的面部肌肉失去了控制。
　　 贫血面容：面色苍白晦暗，眼睑、唇舌色淡，表情疲惫乏力。
　　 阵发性笑多见于癫痫症，这种病人会不由自主地发笑。发病持续的时间也不一样，每次历时几十秒钟，或几分钟。
　　面部的网状血丝向你发出了什么警告
　　 常见一些人的脸上无缘无故地出现一些网状血丝，这是一种由面部毛细血管扩张引起的现象，它的出现，给我们带来什么提示呢？
　　 久居高原地带，空气稀薄，氧气相对不足，为增加气体交换，满足机体对氧气的需要，面部毛细血管就会出现代偿性扩张，出现网状血丝，因此这种情况不需要治疗。一旦发生这种情况，应立即停用激素类软膏，一般一段时间后就会消失。遇到这种情况，平时就要注意保养，从而使网状血丝消失或不再发展。这种疼痛可能钝痛，也可能是被动痛，还可能是非常强烈的刺痛。一般说来，偶尔的眼圈发黑只要注意休息，避免劳累，就会变浅消失。健康类免费电子书《从头到脚健康自查手册》的作者宿春君，李佳和汕头大学出版社为本书的写作出版都付出了很多汗水。健康类书籍在线读书，《从头到脚健康自查手册》在线读书。
　　 “红光满面”未必是好事
　　 正常情况下，一个人红光满面是健康的表征，然而红光满面也可能是全身疾病在面部的表现，因此更要当心。
　　 高血压病：高血压病患者通常都是红光满面。40岁后病率尤高。
　　 乙醇中毒：由过量摄入白兰地、威士忌及其他酒类所致。通常伴有面部充、情绪不稳定、多语、步态不稳、恶心呕吐等症状，严重者甚至会昏迷、呼抑制。
　　真性红细胞增多症：红细胞与血容量绝对增多，血黏度增高。
　　 从面部斑点的部位来分，常见的面部斑点有以下几种：
　　 发际边斑点：和妇科疾病有关，如雌性激素不平衡等。
　　 太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
　　 眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产次数过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。
　　 面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人、肾上腺机能减弱者面部也有显现。
　　 嘴巴周围的斑疤：见于进食量过多者。
　　 下颚斑点：见于血液酸化、白带过多等疾患。如果眼睑灰暗、浮肿、红肿、下垂、暗紫充血、倒睫与内翻、外翻及合不拢等都属失常现象，那说明眼睑正在发出疾病讯号。
　　 过度疲劳、睡眠不足或房事过度容易引起眼圈发黑。
　　 脸部疼痛的原因有很多，但是最常见的有以下几种情况：
　　 三叉神经炎：三叉神经炎是引起脸部疼痛的一个鲜为人知的原因。但如果长期眼圈发黑，则是一种病态，往往是肾亏兼有血淤症的一种信号。
　　 上眼睑出现黄色斑块，称之为黄色瘤。根据发病部位的不同，分为外睑腺炎和内睑腺炎两种。外睑腺炎在眼睑缘皮肤上出现肿块，内睑腺炎一般范围较小，在睑结膜上隆起、充血。外翻多见于睑部疤痕、面神经麻痹或少数老年人皮肤松弛等。这种征象多是慢性缺铁造成的。倘若同时还伴有分泌物、有异物感、发痒及眼痛等症状，应去医院眼科诊治一下，问题可能更复杂一些。另外，血压高的人在发生脑溢血之前、羊角风病发作之前和严重失眠者及心功能不全者，都会出现眼白充血发红的症状。
　　 眼白出现血片是动脉硬化，特别是脑动脉硬化的警示牌。
　　 眼白出现红点是毛细血管末端扩张的结果，糖尿病患者通常会出现此类症状。
　　 眼白出现三角、圆形或半月形的蓝色、灰色或黑色斑点是肠道蛔虫病的常见症状。本站的pdf电子书《从头到脚健康自查手册》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者宿春君，李佳和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢汕头大学出版社，感谢出版社为《从头到脚健康自查手册》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《从头到脚健康自查手册》pdf版免费电子书。

参考: 电子书pdf下载 从头到脚健康自查手册